/ / ויטמינים לנשים בהריון והשפעתם על התפתחות התינוק

ויטמינים לנשים בהריון והשפעתן על התפתחות התינוק

כאשר אישה נמצאת במצב, גופהצריך הרבה יותר אספקה ​​עם ויטמינים שונים, חומרים מועילים ומינרלים. לכך יש תפקיד מכריע הן בבריאות האם והן בשמירה על ההיריון, והן בהתפתחותו המלאה והמוצלחת של התינוק.

אפילו הדבקות האידיאלית בדיאטה המומלצת אינה ערובה לאספקה ​​מלאה עם הכמות הדרושה של חומרים מזינים, ולכן רופאים רושמים ויטמינים לנשים בהריון.

למרבה הצער, יש נשים לשקולמקור נוסף של יסודות קורט שונים מיותרים. אבל מה יכול להוביל לחוסר חומרים מזינים במהלך ההריון? קודם כל, זה ישפיע על בריאות ורווחה של האם. יש עייפות מוגברת, סחרחורת, חסינות אינו נכלל, הגרוע ביותר הוא הפלה או לידה מוקדמת בשלבים הראשונים. צריכת לקוי של ויטמינים במהלך ההריון או דחייה של אותם ישירות משפיע על היווצרות של העובר, האיברים הפנימיים שלה, מערכת העצבים. ילדים שמקבלים פחות חומרים מזינים במהלך התפתחות העובר מאופיינים בחסינות חלשה, רגישות למחלות ויראליות ומדבקות שונות, הפרעות נפשיות וזיכרון לקוי אינם נשללים.

על בריאותו ועל הבריאות של התינוק התינוק עומדלחשוב על שלב התכנון. קח ויטמינים לנשים בהריון, ובכך לספק לגוף שלך את החומרים המזינים הדרושים לפיתוח של התינוק מן השבועות הראשונים של הפיתוח שלה. בנוסף, זה יהיה להפחית את הסיכון של אנמיה באם, בעיות עם השיניים ואפילו להקל על toxicosis.

מה ויטמינים לקחת במהלך ההריון במהלך השליש הראשון?

בדרך כלל בתקופה זו מוקצה הרופא בלבדחומצה פולית. זהו ויטמין החשוב ביותר להתפתחות הילד בשלבים המוקדמים של ההריון. עדיף להתחיל לקחת חומצה פולית שלושה חודשים לפני ההריון הצפוי. מתן אלמנט זה מקטין את הסיכון למחלות רבות של הילד, כולל הידרוצפלוס ואנספליה. זה מקדם את חלוקת התא הטובה ביותר ופיתוח עוברית נורמלי, מקדם את היווצרות נכונה של השליה. חומצה פולית משחקת תפקיד עצום בפיתוח של מערכת העצבים האיברים הפנימיים של התינוק, שהוא כל כך פעיל בחודשים הראשונים של ההריון. העדר מרכיב חשוב זה עלול להשפיע לרעה על התפתחותו של הילד. יכולות להיות חטאים שונים, כולל ההשפעה על היווצרות המוח. אין להתעלם צריכת חומצה פולית!

מרכיב נוסף הוא prescribed עבור נשים בהריוןנשים בשלבים הראשונים, יוד. זה הכרחי לתפקוד תקין של בלוטת התריס של האם, ואת ההורמונים של בלוטת להשפיע ישירות על שימור הריון. חוסר יוד מתרחשת ב 80% של נשים בהריון, גרימת עייפות מהירה ועייפות אצל האם. הורמוני בלוטת התריס מעורבים במגוון של תהליכים שונים, ויטמינים לנשים בהריון המכילות יוד, תורמים להיווצרות נכונה של מערכת העצבים העוברית, משפיעים על התפתחותה הנפשית והגופנית.

בשליש השני והשלישי כבר ממוניםויטמינים לנשים בהריון בצורה של מורכבות מיוחדת. קומפלקסים אלה נועדו במיוחד לאימוץ במהלך ההריון, חלק אחד של ויטמינים (בדרך כלל בצורת גלולה) מכיל מנה יומית של כל החומרים הדרושים. מבחר גדול למדי. לעתים קרובות ביותר Vitur Preteatal פורטה, להתלונן אמא, אלפבית הוא הוציא. קבלת כספים אלה מומלץ להמשיך לאחר לידתו של הילד, כדי לתמוך באיכות הנקה.

קרא עוד: