האכלת תינוקות וילדים עד שנה: המלצות

רק כאשר נולד לעולם, התינוק חווה מתח גדול. ואחד הצרכים הראשונים והראשוניים של הילד, ואת הטיפול של הוריו היא האכלה של תינוקות.

כאשר התינוק עדיין ברחם, העיכול שלוהמערכת אינה פעילה יחסית. כל החומרים הדרושים לפיתוח ותזונה מתקבלים בדם של האם, הנכנסת לשיליה. לאחר לידתו של התינוק, המצב משתנה. אם ניקח בחשבון את המוזרויות של העיכול של תינוק, יש לציין את תועלתיות, ואולי, את הצורך החיוני של הנקה כמעט מן הרגעים הראשונים של החיים. זה, בנוסף, משפיע על המראה של הקשר הקרוב הבא בין האם לילד.

כמעט כל רופאי הילדים המודרניים ממליציםהאכלה של תינוקות עם חלב אם. אחרי הכל, זה סוג של מזון הוא שימושי ביותר עבור ילדים. הטבע קובע כי הרכבו מאוזן באופן כזה מזון זה הוא מתבולל בקלות על ידי מערכת העיכול של התינוק, שהוא עדיין לא בוגר, ואת הסיכון לפתח אלרגיות הוא מינימלי. בנוסף, חלב האם יש טמפרטורה אופטימלית סטרילית.

בימים הראשונים שלאחר הלידה,קולוסטרום. הוא מבדיל בתכולת החלבון הגבוהה שלו ובערך האנרגיה הגבוה (בניגוד לחלב "הבוגר", המופיע אצל נשים מאוחר יותר). בשלב זה, האכלה של תינוקות רק מתחיל להשתפר. קולוסטרום בולט לעתים קרובות בכמויות קטנות, אבל התינוק יהיה מספיק לעת עתה, כמו הבטן שלו הוא עדיין קטן מאוד. סיבה לא פחות חשובה, לפיה הוא נחשב כי זהו האוכל הטוב ביותר עבור ילד לאחר הלידה, היא נוכחות של אימונוגלובולינים (נוגדנים) זה נוזלי מחלות זיהומיות רבות.

אם הנקה מסוימיםסיבות זה בלתי אפשרי, ואז התינוק מוזן עם נוסחאות תינוקות. כיום, יש מבחר רחב של חנויות מיוחדות מחלקות תזונה הילד סופרמרקטים גדולים. תערובות אלה נבדלות בינן לבין היצרן. במקביל, כל המוצרים עוברים ניטור יסודי, ולכן זה לא שווה לדאוג לאיכות שלהם. בין הפופולריים ביותר העדיף ברוסיה ניתן להזכיר את חברות "נסטלה", "Agusha", "Malyutka", וכו 'עבור ילדים נוטה לתגובות אלרגיות, הם מייצרים תזונה מיוחדת. בדרך כלל, היצרן מודיע על התיבה כמה בן תערובת ניתן לתת וכיצד להכין אותו.

רצוי לארגן הזנה של תינוקותעל המשטר, כך שיהיה קל יותר לתזמן את הזמן ואת אמא צעירה. עם זאת, אם זה נכשל, אז לא להתרגז יותר מדי. רופאי ילדים מודרניים נוטים להאמין שתזונה של ילדים של שנת החיים הראשונה (במיוחד אם היא מניקה) צריכה להתבצע "לפי דרישה". הורים עשויים להרגיש כי התינוק שלהם אוכל מעט מדי. אל תהיה תלוי מדי על זה. הילד לא יאכל פחות ממה שהוא צריך.

בשנה הראשונה של החיים, המזון המשלים הראשון הוא הציג, אזיש מזון חדש במזון של התינוק. רוב רופאי ילדים ממליצים להתחיל את זה בערך 6 חודשים עבור "סיעוד" ילדים וקצת מוקדם יותר עבור "מלאכותית". בין המוצרים הראשונים שילד ינסה, יהיו דגנים מונוגרנולריים או ירקות. המלצות לגבי מה לבחור, רופא הילדים ייתן בהתאם להתפתחות של התינוק, המאפיינים הפיזיולוגיים שלו ואיך הוא עולה במשקל. עבור מזונות משלימים, אתה יכול לבחור כמו מזון תינוקות מוכן, שהוא בדרך כלל כבר מאוזן ועשיר בחומרים מזינים לגיל מסוים, ולהפוך אותו בעצמך. במקרה האחרון, חשוב לקחת בחשבון את המאפיינים של מאכלים לילדים. ראוי לזכור כי תזונה בריאה של ילד מתחת לגיל שנה הוא הבסיס לתפקוד תקין של אברי העיכול שלה בעתיד.