מקלות סרטן. תוכן קלורי אינו נורא

מוצר כזה כמו מקלות סרטן, תוכן קלוריותשהוא נמוך מאוד, הופיע על המדפים שלנו במאה האחרונה, או ליתר דיוק בשנות ה -90. בתחילה הם נחשבו למוצר אקזוטי, ועכשיו אפשר למצוא אותם על השולחן כמעט בכל מארחת. בזמן שאף אחד לא ניסה אפילו את בשר הסרטנים, מוצר שנקרא "מקלות סרטן" נחשב למעדן. הרושם היה שאתה אוכל משהו מאוד שימושי, תזונתי.

אבל הזמנים האלה עברו, ועד היום הזה בבכל חנות תמצאו מקלות סרטן. התוכן הקלורי של מוצר זה מאפשר לנו לקרוא לזה דיאטה. על השאלה כמה קלוריות מקלות סרטן, קל לענות - רק oklo 100 קק"ל לכל 100 גרם. במקרה זה, תוכן הפחמימות הוא 10 גרם, ותכולת החלבון היא 6 גרם.

למה אנחנו אוהבים את המוצר הזה כל כך הרבה? במחיר נמוך, על מהירות הבישול, לנוחות האחסון. עכשיו יש מספיק מתכונים, הכוללים מקלות סרטן, התוכן הקלורי של המנה באותו זמן רק מעט עולה בשל התוכן שלהם, ובעוד הם מוסיפים טעם פיקנטי לכל צלחת. אבל מאז שהם הפכו למאכל רגיל, החלו להתעורר גם שאלות אחרות - מה זה בעצם הרכב של מקלות סרטן? האם הם מזיקים? בואו לחקור.

השם "מקלות סרטן" מציג מעטאי הבנה, שכן הקונה סבור כי הוא קונה מוצר עם תוכן של בשר סרטן - זה לא כך. מוזר ככל שזה נראה, זה בשר הסרטן כי הוא לא כאן. בדרך כלל הם עשויים מבשר טחון דגים, לעתים רחוקות יותר חלבון סויה או עמילן. אתה צריך ללמוד בקפידה את הרכב המוצר, אשר אתה קונה בחנות. אז, כמה קלוריות מקלות סרטן שאינם עשויים מסרטנים - כל אותו 100 קק"ל לכל 100 גרם. זה אותו מוצר. ההרכב הרגיל של מקלות סרטן נראה ככה - דגים טחון, מי שתייה, עמילן, שמן צמחי, חלבון ביצה, סוכר, מלח, תוספי מזון (הם יכולים להיות טבעיים זהים להם).

בזהירות להסתכל על המראה -איכות סרטנים מקלות צריך להיות צבוע רק מבחוץ. כאשר לומדים את הרכב, לשים לב לסדר - המוצר, שהוא הראשון ברשימת החומרים, נמצא בכמויות גדולות יותר. זה רצוי שזה יהיה דגים surimi mince. אם הוא במקום השני או בכלל לא ברשימה, כדאי לסרב לקנות מוצר כזה. בעת בחירת זה גם שווה לשים לב למידע על היצרן על האריזה (לפעמים זה פשוט חסר), כמו גם על תאריך התפוגה. לא לקנות מוצר עם עקבות של קרח או שלג - זה אומר כי מקלות סרטן הופשרו קפוא כמה פעמים.

כמו כן, לא לקנות אותם לפי משקל -להקים, כאשר הם מיוצרים ואיך הם מאוחסנים, הוא כמעט בלתי אפשרי. אין זה סביר כי מקלות סרטן, תוכן קלורי אשר נמוך, יכול להיקרא מוצר שימושי, אבל עם שימוש נדיר של נזק, הם גם לא מביאים. להפשיר אותם רק בטמפרטורת החדר, אחרת הבשר יאבד את הטעם שלה ועסינות.

מתכונים לבישול מקלות סרטןהיום יש הרבה מהם - אלה הם חתיכות מהם, סלטים עם התוספת שלהם, והם משמשים כמנה עצמאית. סלט קלוריות עם מקלות סרטן יהיה תלוי המרכיבים שלה - אם להוסיף מיונז או חמאה, אורז או ביצים אליו. אבל עם תוספת של מזון טרי ו דלי שומן, ניתן לומר כי התוכן הקלורי של סלט עם מקלות סרטן מתאים אפילו להרזיה, שכן זה יהיה נמוך מספיק.

באופן כללי, מקלות סרטן עם שימוש מתון בהם - המוצר אינו מזיק, אבל גם לא מביא שום הטבות מיוחדות. כאן יש עיקרון קלאסי - הכל טוב במתינות.