גלגל החיים הוא המוטיבציה לעתיד!

אם אתה מנסה להבין מי אתה, למה אתהבעולם הזה, לאן אתה זז ומה משמעות החיים, בסופו של דבר, אז בשביל ההתחלה אתה צריך לאזן את החיים שלך ולהתחיל להשיג תוצאות גבוהות באמת. התחל קטן, לענות על השאלות הבסיסיות שלך ולהמשיך הלאה.

אז, על מנת לאזן את ערכי החיים שלך לכסות את כל תחומי החיים, אתה צריך לבנות מודל שנקרא "גלגל החיים".

אתה בטח כבר ידעת שזה יהיהעיגול. זה יכלול 8 תחומי חיים שונים. כדי לעשות זאת, אתה קודם כל צריך לקבוע ולהבין בעצמך מי מהם הם החשובים ביותר לך, ולבחור 8 מהם. הרהורים על החיים יעזור לכם לחשוף את העיקר. לחלופין, ניתן להשתמש במודל משותף הכולל את ערכי החיים הבאים:

1. מימוש עצמי הוא התפקיד שלך, קריירה, תחביבים, הכרה, סיפוק השאיפות שלך.
2. בריאות - האנרגיה שלך, רמת הכושר הגופני, תזונה נכונה, טיפוח הגוף.
3. הצד הכספי הוא רמת ההכנסה שלך, כמה אתה עצמאי, רמת החיים.
4. חיים אישיים - אהבה, יחסי משפחה, הזמן האישי שלך.
5. צמיחה אישית היא התפתחות עצמית, משהו שכבר למדת, צמיחה רוחנית.
6. מנוחה - נסיעות, שינה, בידור.
7. תקשורת בצד - תקשורת עם חברים, חברים, לעזור לאנשים.
8. משפחה ובית - תנאי החיים, חיי היומיום, מידת הנוחות.

גלגל החיים מחולק ל -8 חלקים שווים, כל אחד מהםשממנו נכנס שם של כדור מסוים. הבא אתה צריך לשים אומדן של כל אחד מהם על סולם 10 נקודות - כמה אתה מאושר עם המפלגה הזאת, כמה אתה כבר הבנתי את האפשרויות שלך. לפיכך, 1 - דרגה קיצונית של אי שביעות רצון, 10 - שביעות רצון מלאה.

ערכים	מאפיינים
1-3	- הערכה ביקורתית
4-7	שביעות רצון ממוצעת
8-10	מלאות מעולה

עכשיו אנחנו מציירים את הגבולות של הדמות המתקבלת. באופן אידיאלי, זה צריך להיות מעגל עובר דרך הסימן 10. עם זאת, אם גלגל החיים שלך התברר חמש, אבל בכל זאת היא צורה מעוגלת, זה הוא מדד טוב של מלוא התחומי אחיד. כלומר, אם אתה מציג את זה כאובייקט אמיתי, תמונה דמיינה זה יכול להתגלגל בקלות. משמעות הדבר היא כי אתה פשוט קל לעבור את החיים. ואם נמשיך באותה רוח, זה אפשרי להגיע לעשרות.

אבל לעתים קרובות polyhedron מתקבל. קצת כדור עכשיו ואז נופל החוצה, ואפילו לא אחד. לנתח את גלגל החיים שלך. איפה היית רוצה להתחיל מלכתחילה? מה התוצאות אתה רוצה להשיג בעוד שישה חודשים, שנה, 5 שנים?

לעשות מטרות לטווח ארוך ולשבור אותם לתוךלטווח קצר. ואז להתחיל "רמה" הדמות שלך. כדי להשיג כל מטרה, יש צורך במוטיבציה טובה, במיוחד עבור אלה שמכוונים לעתיד. אולי, חלק מהפעולות שלך יכול לכסות מספר כדורים בבת אחת. התחל עם מטרות כאלה בדיוק - במקרה זה, המוטיבציה תהיה חזקה יותר.

לתלות את הגלגל על ​​הקיר. אז זה יהיה כל יום לעודד אותך לקחת את הצעדים הבאים אל המטרות שלך. איכות החיים שלך תלויה רק ​​בך, אז אל תפחד לפעול ולנסות לשפר את המציאות שלך!

רק הצלחה בדרך שלך!