/ / האכלת ילדים - איך לא לעשות טעויות

האכלת ילדים - איך לא לעשות טעויות

הפיתוי של ילדים הוא מבוא לתפריט של מוצרים חדשים של התינוק, בנוסף לחלב אם ותערובות.

על פי הכללים של הרפואה המודרנית, מזון משלים מוצג כעת משישה חודשים. זה נחוץ כדי ליצור רפלקס chewable בילד, אשר בעתיד יתרום לתקן את הדיבור. זה יהיה גם להרחיב את מערכת תזונתיים תזונתיים וסיבים, אשר נעדרים חלב אם ותערובות. הפיתוי של ילדים הוא הכרחי גם כדי להרגיל את התינוק למזון מוצק סמיך ומעבר הדרגתי למבוגרים סוג של מזון.

אם הילד אינו מקבל משקל רע בהעדרכל מחלה, הוא מגיע במהירות לתחושת רעב, או שאמו מפחיתה את כמות החלב - זהו אינדיקציה להכנסת מזון משלים.

הכללים הבאים חלים:

  1. לפתות הוא הציג מתוך שישה חודשים רק ילד בריא. כמו כן, לא להזין את הפיתוי בחום.
  2. אם לילד יש מחסור במשקל, תחילה להציג את דגנים חלב, אם, לעומת זאת, עודף - ירקות purees.
  3. בתוך שישה חודשים, אתה יכול להזין 2 מזונות משלימים, בשעה 7 - 3, מן התשיעית עד שתים עשרה - 4.
  4. האכלה ניתנת לפני הנקה או תערובות עם כפית, כל מוצר חדש מנוהל ממנות קטנות.
  5. עד עשרה חודשים הם יונקים או מתערבבים, אחרי עשר - אל תגזימו.
  6. כל מוצר חדש צריך להיות monocomponent, עבור הטמעה טובה יותר ניתן לדלל עם חלב, המוצר החדש הבא לא יכול להינתן מוקדם יותר מאשר 2 שבועות לאחר כניסתה של הקודם.
  7. ילדים יכולים להיות מוזנים רק מאכלים מוכנים טרי, מבלי להוסיף שום תבלינים. אל תכריחו ילד לאכול בכוח.
  8. לאחר המבוא של מוצר מסוים, אתה צריך בזהירות לפקח על מצבו של הילד, העור והשרפרף.

דגני חלב הם הציג מתוך שישה חודשיםעם חוסר מסה אצל הילד. האכלה תינוקות מתחילים עם 50-100 מ"ל, בהדרגה להגדיל את נפח, בעשרה חודשים זה צריך להיות כ 200 מ"ל. כדי לעשות דייסה, כוסמת, אורז, שיבולת שועל מבושל חלב תינוקות או על תערובת יעשה.

עם purees ירקות מרקים להתחיל, אם הילדעודף מסת. מ ירקות, תפוחי אדמה, כרוב פטיסון הם אידיאליים, לאחר שמונה חודשים אתה יכול לתת דלעת סלק. לאחר שבעה חודשים, מרקים מבושלים על מרק בשר באותו נפח כמו דייסות.

מוצרי בשר ניתן לתת מששחצי עד שבעה חודשים. בשר עוף, תרנגול הודו, בשר עוף ובשר ארנבת, אשר יש לבשל בצורה של בשר טחון, מתוך שבעה חודשים - בצורה של כדורי בשר, מתשעה חודשים - קציצות קיטור. ראשית, בשר ניתנת 2-3 פעמים בשבוע, עם הזמן זה יכול להיות עד 5-6 פעמים. להתחיל עם 5-20 גרם, בהדרגה להגדיל את המסה ל 60 גרם שנים עשר חודשים. עד שלוש שנים אין לתת לילד נקניקיות, נקניקיות וכבד.

גבינת קוטג 'הוא הציג, כמו בשר, מ 6 וחצי עד שבעה חודשים. גבינת קוטג 'צריך להיות מוכן באופן עצמאי, באמצעות חזה או חלב תינוקות.

החלמון (קשה מבושל) ניתנת לילד משבעה חודשים, החל 1/8.

פירות pures יכול לשמש בתור פיתוי של ילדים עד שנה, החל משישה חודשים. בהתחלה הם צריכים להיות מרכיב אחד, כדי להתחיל טוב יותר עם תפוח.

מיצים מוזרקים עם שישה וחצי חודשים, קודםכמה טיפות ביום, להתחיל עם תפוח, ואז לתת גזר. מיצים צריך להיות נכנס בזהירות, אתה לא יכול להתחיל עם מיץ תפוזים או ענבים, להוסיף סוכר להם להרוות את הצמא שלהם.

חמאה וחמאה ניתן לתת מחצי שנה, החל מחצי כפית. כמות השמן בעתיד לא יעלה על כפית אחת.

לחם חיטה ניתנת בין שמונה לתשעה חודשים של 5-10 גרם, בהדרגה להגדיל את שיעור.

דגים נכנסים להאכלת ילדים בין תשעה לעשרה חודשים - לא יותר מפעם בשבוע. דגים ניתן רק על ידי הנהר, כי הים הוא מאוד אלרגני.

קרא עוד: