כיצד להציג להאכיל ילד: אמא, היכן להתחיל?
בריאותו של הילד היא המטרה העיקרית של האם. על איך, מה, ובאיזו שעה התינוק מזין, את רמת החסינות שלה ואת המאפיינים הפונקציונליים של האורגניזם תלוי ישירות. מהתזונה הנכונה של הילד תלויה בחסינותו ובבריאותו. זה חשוב במיוחד בשנה הראשונה של החיים והתפתחות של הילד שלך.
ישנן דעות רבות ועצות כיצד,כיצד להציג את האכלה של ילד, אבל דבר אחד ברור - ששת החודשים הראשונים הילד מקבל את המספר המרבי של חומרים מזינים וויטמינים מחלב האם בלבד. אם האם לא יכולה להאכיל את הילד שלה, אז חלב שלה צריך להיות פיצוי על ידי תערובת איכות.
כאשר ילד הופך בן שישה חודשים, שלוהגוף, על פי רופאי הילדים, מוכן להכנסת מזון משלים הראשון. זה חל על תינוקות שמזינים חלב אם. אם הילד הוא על האכלה מלאכותית, חמישה או חמישה וחצי חודשים הוא הזמן שבו אתה צריך להציג מזון משלים במקרה זה. זכור כי הקריטריון הנכון ביותר לקביעת עיתוי ההקדמה של מזון משלים הוא הרצון של התינוק: המתן, כאשר הוא עצמו מבקש ממך לנסות מה ההורים אוכלים. כמובן, הוא לא יכול לדעת אם הוא אוהב את זה או לא. אבל כדאי לקחת את הצעדים הראשונים מעוניין. אם אתה מאכיל בכפייה את הילד עם מוצרים חדשים, הוא יכול לזכור את זה במשך זמן רב ולוותר על מזון זר.
זכור כי על איך להציג את האכלה של הילד,אתה חייב לחשוב מראש. יש להתייעץ עם רופא ילדים, תזונאי, כדי להכיר את הספרות המקצועית. טעויות במקרה כזה אינן מקובלות!
כמו כן, בשום מקרה לא צריך למהר. הזמן שבו להציג מזונות משלימים, במיוחד עבור כל תינוק. אם ילדך אינו נוטל בפעם הראשונה מזון חדש (שלשולים, כאבים, אלרגיות), יש לחזור על השימוש החוזר במוצר זה בזמן מסוים (מספר שבועות, חודש). ואחרי תגובה כזאת, הילד לא צריך לתת שום דבר חדש לפחות שלושה או ארבעה ימים.
איך להציג פיתוי של ילד בגיל שש, אתה יכול לברר מתוך רופא הילדים בפירוט. ראשית, זכור כמה המלצות בסיסיות:
- כל מוצר חדש מוצג בנפרד, ולא ביחד עם אחרים.
- עדיף להתחיל עם ירקות (קישואים, ברוקולי).
- לאחר ירקות, אתה יכול להיכנס דגני בוקר (כוסמת, שיבולת שועל).
- זכור כי אתה צריך להתחיל עם כפית של המוצר, בהדרגה להגדיל את המינון עד 100 גרם. (לאחר שבוע המנה צריכה להחליף אחד האכלה).
אל תמהר להציע את התינוק שלך הכל. יש הרבה מאכלים כי המעיים של התינוק לא יכול לעכל. הכל בזמן טוב! לדוגמה, בעת הכנת דייסה חלב, עדיף לקחת קצת חלב פרה, ולהחליף את שאר (חלק גדול) עם השד או תערובת חלב. בשום מקרה לא צריך מרקים להיות מבושלים על מרק בשר. רק בסיס ירקות.
ישנן מספר עצות כיצד להציג את ההזנה של הילד, בעקבות תוכנית נכונה של בישול:
- את המוצרים צריך להיות מבושל או מבושל;
- אין בתחילה להשתמש במלח ובסוכר: מוסיפים את התינוק לטעם הטבעי של המזון;
- המנות הראשונות לנגב: הבטן לא יכולה לעכל חתיכות מזון, ושיני התינוק, שימחצו אותן, עדיין לא מספיקות;
- לבשל את המנות בחלק אחד, כך שהכל טרי ואיכותי. לא לבשל בכלל! מוצר דומה עבור המעי שאינו בשלים אינו קבילה.
עיתוי חד משמעי, מתי להציג מזונות משלימים, כמוךלהבין, לא קיים. הרופאים מאוחדים באחד - לא לפני ארבעה חודשים. מערכת העיכול של הילד צריכה להיות מוכנה לעיכול מזון "מבוגר". רק אהבה אימהית, טיפול וסבלנות יעזרו לילד ללמוד עולם חדש אליו!