/ חומצה הידרוקסילונית: תכונות. איפה חומצת לימון hydroxyl הכיל

חומצה הידרוקסילונית: תכונות. איפה חומצת לימון hydroxyl הכיל

איזו מין אישה היא בת 15 ומעלה (אם כי, וגם גברים) לא רוצה להיראות אטרקטיבי בעיני המין השני? ובכן, אם הטבע ניחן בתחילה בבריאות ובדמות טובה ומפותחת. ואם לא? במקרים כאלה, החינוך הגופני יכול לעזור באופן משמעותי, אבל לשם כך יש צורך בכוח רצון. אחרי הכל, לא כולם יכולים לכפות את עצמם, אהוב, באופן קבוע לעסוק בחדר הכושר ולא לזלול, לאכול מאוזן פעמים רבות ביום, אבל במנות קטנות.

למרבה המזל, היום יש רביםתרופות ותוספי מזון, עוזר להילחם עודף שומן פיקדונות. הרכב של תרופות כאלה יכולים לכלול מסה של מגוון רחב של חומרים ואלמנטים. אחד המרכיבים הללו הוא חומצה לימון הידרוקסית (GLA).

איפה הוא מכיל?

לא ידוע לאירופי, אבל זמן רב מוכרבאסיה, פרי מדהים - Garcinia קמבודי - כבר בשימוש במשך מאות שנים על ידי העם של תאילנד והודו כדרך סבירה מאוד ויעיל לרדת במשקל. בנוסף, תושבי מדינות דרום אסיה השתמשו בו כתרופה למחלות רבות. בפרט, אנשים לב Garcinia מגדילה את החיוניות ואת רמת שביעות הרצון של החיים, על ידי עצמך ואת העולם הסובב.

חומצה הידרוקססיטרית

תמצית גרסיניה משפר תהליכים מטבוליים בגוף, וכתוצאה מכך ירידה במשקל תכופים. השפעה זו מקודמת על ידי חומצה הידרוקסיל-אמונית הכלול בפרי.

מנגנון פעולה

חומר זה מעכב את תהליכי הטרנספורמציהגלוקוז לתוך תאי שומן. ירידה במשקל הגוף עם צריכת היומיום הרגילה של תרופות שבו חומצה הידרוקסיל-אמוניום הכלול אלה או פרופורציות מושגת בשל שלושה גורמים:

1. תהליך היווצרות השומן מן הגלוקוז הואט.

2. רמת גלוקוז בדם עולה, כי זה מומרים לתאי שומן לאט יותר מהרגיל. התוצאה היא ירידה בתיאבון (גלוקוז לגוף האדם - סמן לרעב: ככל שהוא פחות, תחושת הרעב חדה יותר, ולהיפך).

3. תכולת הסוכר בדם גבוהה מהרגיל, וזו הסיבה לייצור מוגבר של הורמונים המאיצים תהליכים מטבוליים בגוף.

חומצה הידרוקססיטרית כלולה

בנוסף, על פי כמהבמחקרי מעבדה, ההשפעה של חומצה הידרוקסי יש השפעה ממריצה על תהליך חמצון של שומנים לסנתז-קרניטין (הפונקציה של חומר זה - הובלת חומצות שומן לתוך המיטוכונדריה).

צורות שחרור ומינון

מומחים מאמינים כי האפקטיביות שליש לומר אם המינון הוא 250 עד 500 מ"ג. אם אנו משתמשים garcinia לירידה במשקל, עלינו לזכור כי חומצה הידרוקסיל-אמוניום תמצית שלה נכללת בנפח של 50-60%. כלומר, את המספר יהיה להכפיל: 500-1000 מ"ג במהלך היום - זה המינון עבור garcinia.

על מנת לקבל השפעה ניכרת, תרופות או תוספי תזונה עם חומצת אמוניום hydroxyl יש לקחת 2-3 חודשים. זה צריך להיעשות גם לפני אכילה או במהלך הארוחה.

הסמים הנפוצים ביותר

בשוק התרופות קיים היוםרשימה מסוימת של תרופות המכילות חומצה אמוניום הידרוקסיל בנפח מסוים (במקום יותר, במקום פחות). בין הפופולריים ביותר הם Garcinia Forte (Evalar, RF) ו Citrimax (MasonVitaminzInk, ארה"ב). התרופה הראשונה מכילה 60 מ"ג בכל מנה, השנייה - 250 מ"ג של המרכיב העיקרי, שהוא חומצה הידרוקסיל-אמונית. בבית המרקחת תרופות אלו מוצעות לצרכנים בצורה של טבליות. בחבילה "Garcinia Forte" מכיל 80 טבליות של 100 מ"ג של תמצית garcinia, בחבילה "Citrimax" - 90 טבליות של 500 מ"ג.

חומצה הידרוקססיטרית בבית המרקחת

מינון יעיל של התרופה הראשונה (ייצורRF) - .. 4 טבליות לאורך כל היום, כלומר, את החבילה תימשך 20 ימים. "Tsitrimaks" יש לנקוט שלוש פעמים ביום, טבליה אחת (החבילה תימשך למשך חודש).

מחקר ויעילות

תמצית מפירות גרסיניה וקליפהבשימוש נרחב ברפואה העממית (ו איורוודה, בפרט). הוא נלקח עם מגוון שלם של מחלות שונות. חלץ טופל עם הבעיה של מערכת העיכול (כמו משלשל ו לעורר את הפעילות של תהליכי העיכול), נלקח עם עיכוב הווסת, עם טיפת שיגרון. גם צמח זה שימש להילחם תולעים וטפילים אחרים, בטיפול בדיזנטריה וגידולים שפירים.

המרכיב הפעיל העיקרי בתמצית(חומצה הידרוקסי) משוב מלקוחות ומדעני מחקר הפכו מיקומו בתור תגלית בתחום תרופות כדי לעזור להילחם בהשמנת יתר. בתחילה, הניסויים נערכו על בעלי חיים (ידוע לפחות שבעה מחקרים שכללו יותר מ 100 בעלי חיים מבחן). ביישום חומצה הידרוקסי מפחית במשקל בצורה יעילה אצל אנשים עם רמה גבוהה של השמנת יתר נגרמת על ידי גורמים גנטיים, או על ידי פגיעה ההיפותלמוס. יתר על כן, התוצאה של המחקר הגיעה למסקנה כי כאשר לוקחים GLA שנצפה ירידת סינתזה של חומצות שומן וכולסטרול בכבד.

התוויות נגד

עם זאת, לא ללא התוויות נגדיישום של תמצית garcinia. אל תיקח את זה עם אנשים עם חוסר סובלנות הפרט של המרכיב העיקרי של התרופה ואת כל מרכיביו. פגיעה בחומצה הידרוקסילונית (ובולט למדי!) תגרום לחולים הסובלים מסוכרת. אין ליטול תרופות עם נשים הרות של GLK ואמהות מיניקות. ללא התייעצות עם הרופא, זה לא מקובל להשתמש בתרופות כאלה עבור אנשים הסובלים מכל הפרעות והפרעות בפעילות המוח (במיוחד, מחלת האלצהיימר).

אילו מוצרים מכילים חומצה הידרוקססיטרית

בזהירות רבה הם לוקחים תרופות עם חולי חומצה הידרוקססיטריים עם מחלת לב איסכמית ויתר לחץ דם.

תופעות לוואי

באופן כללי על תופעות הלוואיסמים עם תוכן גבוה של חומצה הידרוקסיל-אמוניום (ובמיוחד עם נמוך), כמעט שום דבר לא ידוע. קרוב לוודאי שתגובות של סכנת חיים לא נצפו במהלך המחקר ובמשך השנים של יישומי GCR על ידי אנשים.

עם זאת, יצרני תרופות מצביעים על כךמינון יעיל של חומצה הידרוקסיל-אמוניום כדי להפחית את משקל הגוף הוא 250-500 מ"ג. אבל מחקרים עצמאיים מראים תוצאה אחרת. על מנת שהמיסה תצטמצם, אדם צריך לקחת 1-1.2 גר 'ביום ובמינון כזה GLA הוא hepatoxoxic, כלומר יש לו השפעה שלילית על הכבד. לכן, לכל צרכן יש משהו לחשוב עליו לפני תחילת השימוש בסם כזה.

ספציפיות הקבלה ותכונות התזונה

במידה רבה, את הספציפיות של כלתרופות תלויות בצורת השחרור. תכשירים המכילים GLA יש לנקוט על פי הוראות שימוש. יתר על כן, חשוב בעת השימוש בתכשירים אלו לשתות במשך היום לפחות 2.5 ליטר.

יתר על כן, רק תפריט מאוזן הואלהבטיח את הפעולה האפקטיבית של "מנגנון דיכוי התיאבון", אשר נתמך על ידי מרכיב כזה של תרופות הרזיה רבות כמו חומצה הידרוקסיל-אמוניום.

פעולה של חומצה הידרוקסיל-אמונית

איפה המרכיב העיקרי של הגליקוגן באת גוף האדם? אין ספק, בכבד. האות רוויה ניתנת רק כאשר, כמו שאומר, "המחסן מלא לגמרי", כלומר, שמורת הגליקוגן של הכבד היא מקסימלית. אם אדם יושב על דיאטה דלת פחמימות, חנויות הגליקוגן אינן מספקות. מסיבה זו, אחד לא צריך לצפות כל הצלחה משמעותית מן תמציות של garcinia, הגבלת עצמו פחמימות. תרופות אלה עם GLK בהרכב הם אידיאליים עבור אלו אשר תזונה מאוזנת ומאופיינת ירידה במשקל.

או שזה לא יעיל?

חומצה לקטית הידרוקסיל, ביקורות על יעילותאשר מאוד, שנוי במחלוקת מאוד מצד הרפואה הרשמית, ממוקם על ידי יצרנים כחומר מעכב את תהליך הטמיעה גלוקוז על ידי הגוף. כתוצאה מכך, הפקדות שומן לא מצטברים. למעשה, גוף האדם יספוג כמות גלוקוז רבה ככל שהיא עושה מבחוץ. לדעת תומכי הרפואה המבוססת על ראיות, אין חומרים (כולל GLA) מסוגלים להסיר גלוקוז מהגוף מבלי לפצל אותו תחילה.

היצרנים מביאים לידיעת הצרכנים,כי חומצות שומן עם חומצה אמוניום hydroxyl יהיה יעיל עבור כל דיאטה, אך ממליצים הימנעות מאכילת שוקולד, ממתקים ועוד מעדנים. אבל אחרי הכל, תרופות ותוספי מזון שיש להם הרכב GLA שלהם, יכול להסיר את התשוקה עבור ממתקים, להפחית את רמת הגלוקוז בדם להסיר אותו (גלוקוז) מן הגוף ללא פיצול. או לא?

ביקורות

למעשה, על חומר כזה כמוחומצה הידרוקסילטרית, קשה למצוא כל משוב. רוב הדעות - הן חיוביות והן שליליות - להתמקד בהכנת "Garcinia Forte" ותרופות אחרות המכילות GLA.

חומצה הידרוקסיל ביקורות חומצה

קבוצה גדולה למדי של צרכנים נותרהסוכני Badami ומרוצים מבוססים חומצה הידרוקסי. למרות שלא כל שיזכה לשבת על שום דיאטה קפדנית, מגמה חיובית של התוצאות התקיימה להיות. יתר על כן, כפי חולים ציינו חלק צריכת מזון הופך פחות, לא בגלל שזה היה הכרחי כדי לשלוט בכמות בהחלט של מנות, אבל מכיוון שיש הרבה פחות רצוי יותר מבעבר.

ההשפעה הרצויה הושגה בחולים שוניםלתקופה אחרת. מישהו אחרי 1.5-2 שבועות הרגיש דינמיקה חיובית בהפחתת משקל הגוף, ומישהו צפה תוצאה חיובית לאחר 3-4 שבועות.

בשאלה אילו מוצרים מכיליםחומצה הידרוקססיטרית, התשובה יכולה להיות חד משמעית מאוד: בפירות של Garcinia קמבודי ועוד כמה פירות אקזוטיים. חולים בודדים לקחו את התרופה Garcinia ותרופות המכילות GLA, לא כדי להפחית במשקל, אלא כדי לחזק חסינות. והם גם הרגישו בריאות טובה יותר וטון מוגבר.

חומצה אמוניום הידרוקסיל

עם זאת, ביקורות שליליות עלחומצה הידרוקססיטרית יש גם מקום להיות. ברוב המקרים, אנחנו לא מדברים על כל השלכות חמורות וקטלניות. חולים אומרים כי הם פשוט לא לקבל את האפקט הצפוי.

ומה בסוף?

והתוצאה היא זו: כל אדם הוא אדם. זה אומר שאתה יכול להשיג ירידה במשקל, אכילה מאוזנת ולא לוקח שום צורבי שומן, ואתה יכול לשבת על דיאטה ובליעת תרופות להפחתת חופני תיאבון, אבל לא לקבל את האפקט הרצוי (במקרה זה - ירידה במשקל). אז אם מישהו תרופות עם רכב חומצת הידרוקסי עזרו כדי להשיג את התוצאה הרצויה, זה לא אומר כי מוצרים אלה יהיו 100% יעילים עבור כל האנשים להוטים לרדת במשקל. עם זאת, יש להם זכות קיום. ככל שעלות תרופות אל GLA משתנה במגוון רחב מאוד. זה עשוי להיות מגוון רחב זול ומשתלם של מתחמי ויטמין צרכנים ותוספי תזונה, ויכול להיות צורבי שומן יקרים, אשר אינם סבירים עבור כל הקונים.

קרא עוד: