האם ההרגל טוב או רע?

אנחנו כל הזמן שומעים על הרגלים רעים ועל זה,שהם מקלקלים את חיינו, הם מבלים הרבה כסף, עצבים ובריאות. כן, המשמעות של המילה "הרגל" היא לרוב מטופלת בצורה שלילית, כי הרבה יותר אנשים מושפעים על ידי הרע. מה הכוונה הרגלים רעים, ובאופן כללי - מה המשמעות של המילה "הרגל".

כמה טרמינולוגיה

המונח "הרגל" הוא הבין משהופעולות הנמצאות בשימוש מתמיד על ידי אדם ובלעדיהן כבר אי אפשר להסתדר בחיי היומיום. הרגל - זה קורה לא רק רע, אבל גם טוב. הרגלים שימושיים כוללים ריצה בערב, תרגילי בוקר, הרגל של צפייה בעצמך, הרגל של אכילת מזון בריא, הרגל לעזור לבעלי חיים חסרי בית וכדומה. הרגלים מזיקים הם נטייה עולמית כזו של אוכלוסיית כוכב לכת, כמו אלכוהוליזם, סמים, עישון.

מהי "פגיעה"?

כמובן, הנזק שנגרםמעסיקים מזיקים הנ"ל, משפיע מאוד על הבריאות ועל המצב הכספי. העובדה כי אלכוהוליסטים מכורים לסמים לקחת את האחרון מחוץ לבית כדי לקבל עוד חלק שלהם "סימום" הוא לא סוד עבור אף אחד. מעניין שאנשים מוצלחים נוטים פחות להיות מכורים לסמים מאשר לא להשיג דבר ושום דבר לא הרוויח את עצמם. כמובן, שתייה אלכוהול יכול להיות שימושי, אם זה מגיע כמות קטנה של יין לפני ארוחת הערב, אשר משפר את מערכת הדם. אלכוהול הוא בשימוש נרחב ברפואה לחיטוי. עישון ולא עושה שום דבר טוב כמו הרגל. זה שינוי של הריאות שלהם לתוך משהו מכוער, אשר רק גורם נזק לבריאות.

ובכל זאת?

אל תשכח על הרגלים רעים אחרים. כאלה עשויים להיות עניין מוגזם במשחקי מחשב. המשחק כהרגל הוא תהליך שהוא מזיק לחלוטין, לא מביא תועלת כלשהי, אם אדם מבלה את רוב חייו במחשב, בעוד שהוא לא מרוויח שם, לא לומד ואינו מייצר שום פעולה שימושית, מלבד הישג של רמת המשחק הבאה.

אדם כזה הופך להיות מנותקיצירת מציאות, חי רק בעולם של משחקי מחשב. אמנם הוכח כי משחקים "במינונים מתונים" יש השפעה מועילה על התפתחות חשיבה לוגית, תגובה וזיכרון. ישיבה על המחשב היא הרגל רע, כי כך אדם מבלה את רוב הזמן במצב עקום, אשר משפיע על עמוד השדרה שלו, ובהתאם, על האיברים הפנימיים. בנוסף, הראייה מתדרדרת. שלא לדבר על העובדה שכל שחקן רוצה מחשב כדי לעזור לעצמם, ולא כולם משחק על שרתי פיראט. לאן הם ייקחו כסף אם הם מבלים את רוב זמנם במשחק? זו שאלה גדולה.

אם אתה עובד על עצמך, כלומר, לשבת כראוי בכוסות מיוחדות, ואז שלילי מ "קבלת המחשב" יהיה הרבה פחות.

הימורים ארציים יותר - קזינו. מזיק על הרגל הארנק, לעתים קרובות להשפיע על המצב הגופני והפסיכולוגי של האדם.

הוסף ניתוח עצמי לחיים שלך

ההרגל המזיק נקרא אם כן מזיקזה מביא הרבה יותר שלילי מאשר חיובי בחייו של אדם. אדם התלוי בעישון, אלכוהול, מוצא בשמחה זו. נדמה לו שהוא שמח שאתה לא יכול לקום בבוקר בלי לשתות קפה עם סיגריה, שאי אפשר לפספס את הערב של שתיית בירה מול הטלוויזיה. זה לא יעזור כלום, מלבד התבוננות פנימית והבנה כי אתה מכור. למרבה הצער, הרגל הוא דבר פסיכולוגי חזק, לא כולם יכולים בקלות לנתח ולעשות מאמץ להיפטר ממנו אחת ולתמיד.