שוטפים את האף במלח ים

האף הוא איבר חשוב, ולכן מכיליםזה מאוד חשוב במדינה "עובד". הוא משתתף במערכת הריח והנשימה, מחמם ומרטיב את האוויר העובר דרכו, מגן על דרכי הנשימה מפני דלקת. האוויר נשוף על ידי אדם הוא ניקה עם זיפים קטנים הממוקמים בכניסה לאף, כמו גם דרך ריר תאים מיוחדים להפריש. כאשר הגוף בריא, הריר מופרש קצת, אז זה קל לנשום לאדם. כאשר מחלה קרה (ויראלית או חיידקית) מתרחשת, כמות גדולה של ריר מתחילה להיווצר באף, מה שמקשה על הנשימה. ריר זה יש להסיר מעת לעת, tk. הוא מכיל הרבה חיידקים וחומרים רעילים. בהקשר זה, לשטוף את האף עם מלח ים הוא מאוד מועיל.

הליך זה נקרא לפעמים מקלחת האף. והיא מייצגת קבוצה מסוימת של נהלים, שבזכותם הוסר הריר מחלל האף והקרום הרירי נרטב.

מלח ים הוא טוב כי זה יכול להרוגחיידקים מזיקים לדכא את תהליך הרבייה שלהם. בנוסף, היא שואבת מוגלה מאפה, אשר מנקה את הסינוסים האף. יש לומר כי שטיפת האף עם תמיסת מלח נחשב הליך יעיל, אשר מותר אפילו עבור ילדים קטנים שאינם יכולים לטפטף vasoconstrictors חזק. אחרי הכל, אין תגובה אלרגית למלח. עם זאת, בשביל זה, זה חייב להיות מדולל בדרך הנכונה עם מים. אני חייב לומר כי הפתרונות כבר זמין בבתי מרקחת. אמנם, אם אין הזדמנות לקנות אותם, זה לא שווה את זה לבשל אותם בעצמך בבית. הדבר היחיד שיש לציין הוא כי פתרונות בית מרקחת הם סטריליים לחלוטין, המהווה גורם חשוב בתהליך הכביסה. וכמה יצרנים בפתרונות מלח ים מוסיפים עשבי תיבול ארומטיים ושמנים אתריים המאיצים את תהליך ההתאוששות (בהעדר תגובות אלרגיות).

איך לשטוף את האף עם מלח ים כראוי? זה חייב להיות אמר כי זו צריכה להיות מיושמת מים רתוחים בלבד בטמפרטורת החדר. קחו כוס מים וללכת לישון בה כפית מלח ים. אם הכביסה מתבצעת לילדים, המינון צריך להיות כפית מלח 1/3 של נפח.

אם נזלת מלווה בחזקדלקתית, אז מומלץ לשטוף את האף עם מלח ים עם פתרון שבו כמה טיפות של יוד מתווספים. עם זאת, במקרה זה, עליך לפעול בזהירות, כי אתה יכול בקלות לשרוף את רירית האף.

לפני הכביסה יש צורך לפוצץ את האף היטב, עםצריך לטפטף vasoconstrictive טיפות. אם זה לא נעשה, אז לשטוף את האף עם מלח ים לא ייתן תוצאות חיוביות, כי הפתרון עצמו אינו יכול להיכנס לסינוסים של האף.

להטות את הראש לצדדים מעט כלפי מעלה ושופכים תמיסת מלח לתוך הנחיריים עם מזרק או מזרק. ככלל, 250 מ"ל של הפתרון מוכן מספיק עבור הליך אחד. בדרך כלל כביסה כזו חייב להסתיים בהצלחה בפעם הראשונהמתברר בנשימה מוארת. אם זה לא קורה וכמה ריר הוא עדיין באף, אז ההליך מומלץ לחזור על עצמו.

אם נזלת הוא חסר משמעות, ולאחר מכן להיפטרשיטת הכביסה הבאה תסייע. יש צורך לשפוך את הפתרון של מלח לתוך צלחת, לסגור את הנחיריים עם האצבע שלך, לאט לצייר ב הנחיריים השני. כאשר אחד nostril הוא שטף, אותה פעולה צריך להתבצע השני.

עם הצטננות חדה, האף של היםמלח מומלץ להתבצע מספר פעמים דפיקות. עם זאת, אם דלקת המפרקים כבר החלה להתפתח, אז הפתרון מלח לא יהיה תרופת פלא עבור הטיפול שלו, אז ביקור לרופא לא צריך לדחות. למרות שכוח מניעתי, שטיפה באף עם מלח ים היא יעילה למדי.