מה המשמעות של לחץ נמוך גבוה?

כדי להבין מה נמוך נמוךלחץ, עליך קודם להבין את המושגים. על ידי מדידת כל פעם את הלחץ עם טונומטר, אתה למדוד שני פרמטרים - לחץ עליון ותחתון (לפעמים הדופק). המונח "לחץ עליון" מתייחס ללחץ המרבי שנוצר כאשר חוזי הלב (ברפואה - סיסטולי). תחת הרעיון של הלחץ התחתון הוא הבין את הלחץ המינימלי שנצפה במהלך הפסקה בין דחיסות (ברפואה - דיאסטולי). מדידת לחץ מתרחשת על ידי שיטה של ​​הסרת הלחץ מקירות כלי.

כאמור, יש נורמות של לחץ. אז, הלחץ האנושי העליון והתחתון יש את הנורמות של 120 מ"מ כספית ו 75 מ"מ כספית בהתאמה. הלחץ העליון לגברים הוא 115 ... 125 מ"מ, לנשים - 110 ... 120. הנורמה של הלחץ התחתון לגברים הוא 65 ... 80 מ"מ, לנשים - 60 ... 75. אצל ילדים אלה שני הפרמטרים יהיה נמוך יותר בשל תת-פיתוח של שרירי הלב. באופן טבעי, את רחוק יותר את הלב, את האינדיקטורים הלחץ יהיה נמוך יותר. זה מקובל למדוד על האמה השמאלית.

כמו כן חשוב להבין מה מראה התחתוןהלחץ, וכי העליון. הלחץ העליון מראה את היחס בין כוח שרירי הלב לבין התנגדות כלי הדם. ניתן לייחס גמישות לגמישות ולתפוקה. לחץ נמוך מראה כמה הלב מרגיע במרווחים בין דחיסה. אם הבדיקה מראה כי הלחץ הוא גבוה מהרגיל, אז הם מדברים על יתר לחץ דם. אם הלחץ נמוך יותר, אז הם מדברים על לחץ דם נמוך. חשוב לציין כי לא נעשה אבחנה על מדידת לחץ אחת. כאן הדינמיקה של השינוי או הערך המתמיד חשוב. אם לאדם יש קצת לחץ (כמה ימים) במשך זמן מה (שונה מן הנורמה), ואז מוקצה סקר.

עודף (ירידה)יחסית לנורמה של לחץ של גבול אחד. לדוגמה, לחץ נמוך גבוה הוא גם יתר לחץ דם (עם תיקון דיאסטולי). בזמנים שונים של היום בגוף בריא, ללחץ יש משמעויות שונות. לכן, בבוקר הלחץ עולה בחדות עקב התעוררות של הגוף, בחלום - הוא נופל באופן דרסטי. בנוסף, הלחץ ניתן לשנות באופן מלאכותי על ידי ביצוע תרגילים פיזיים או נפשיים. לחצים וחוויות גם לתת שינוי, בדרך כלל לכיוון של הגדלת. לעתים קרובות, אנשים צעירים בגיל העמידה "קופץ" את הלחץ של שני הגבולות. אבל יש יוצאים מן הכלל.

במקרים מסוימים, הלחץ עשוי להשתנותרק בטווח העליון או התחתון. איך זה אפשרי? בתחילה, גוף האדם יש הגדרה ברורה בטווח נתון. אם לאדם יש לחץ נמוך יותר, זה אומר שהלב לא יכול להירגע עד הסוף, אשר כרוך עייפות ממושכת. אם זו תופעה זמנית, אז מסת שריר הלב בריא יגדל, ואת הלב יהיה מחדש לקצב חדש. כמובן, זה עניין של זמן ואת האפשרות של האורגניזם (נושא ההזדקנות). במקרה זה, האדם ירגיש כאב ראש עייפות. אם הגוף לא יכול להרשות לעצמו שינויים כאלה, רקמות חדרית יתחילו להתנוון (מאז החדרים הם אלמנטים שרירים).

לחץ תחתון הוא פרמטר מסוכן למדי. מן המאפיינים שלה ברור כי הערך הגבוה שלה יכול לעורר התקפי לב או בעיות חמורות עם מערכת הלב וכלי הדם. אם, במקרה של עלייה בלחץ העליון, ברור כי העומס העצבי ברור, ואם שני הגבולות מתעוררים, יש בעיות עם כלי הדם, אז במקרה של לחץ נמוך יותר הוא ציין, יכולות להיות סיבות נוספות.

על מנת לנרמל את הלחץ, אתה יכול להשתמש decoctions צמחים:

1. פוני, עוזרד, momwort הוא אפקט psychopharmacology מובהק.

2. טימין, סיבוב, נטיעת - ניקוי הדם מחומרים עקיפים ומזיקים.

3. דומדמניות שחורות, אפר הרים, ורדים פראי - ויטמינים.

4. משמשים, חמוציות, גזר - ויטמינים, מינרלים.

אם יש לך לחץ דם נמוך, ואז להעלותזה קצת יותר פשוט - שוקולד, פעילות גופנית, רגשות ואמצעים אחרים. זה יותר בעייתי כדי להפחית לחץ דם גבוה. כמובן, אתה יכול להשתמש "השיטה של ​​כל הסבתות" - Corvalolum, אבל יש מתכונים עממיים:

1. לשטוף חזרת נקלף (250 גרם) מגררים על פומפיה גדולה. יוצקים את כל 3 ליטר מים קרים לרתיחה במשך כ 20 דקות. מרתח לשתות 100 גרם 3 פעמים ביום.

2. לימון, דבש (250 גרם), שתי כוסות סלק ואחד וחצי מיץ חמוציות מעורבב עם כוס וודקה. קח כף שעה לפני הארוחות 3 פעמים ביום.

3. מיץ מ cranberries יער בכל יום כוס.

4. שתי כוסות של חמוציות ו 3 כפות של מחית סוכר ולקחת מדי יום במשך שעה אחת לפני האכילה.

5. יוצקים כף של קמח תירס לכוס ויוצקים מים חמים מעל הקצה. להתעקש הלילה ולשתות רק נוזלים בבוקר.

יש גם הרבה משחק ארוךעונתיות. הם צריכים להיות מוכנים מראש, מתכוננים לתקופה של החיים או העונה. בנוסף, יש אמבטיות צמצום הלחץ עשבי תיבול שונים (ציפורן חתול, מנטה, שרך) כי ירגיע אותך להקלה על לחץ דם גבוה. אבל בכל זאת יש צורך לבקר את הרופא, כמו אמצעים של הרפואה המסורתית מתאימים להורדת זמני או לאנשים הסובלים ממחלות כרוניות.