תיאור, הרכב, הוראות לשימוש וסקירות: "לקטומין 80"

"Lactomin 80" הוא להתרכז מי גבינהחלבון. הוא מיוצר בגרמניה. כיום היא בשימוש נרחב בתעשייה לייצור של מוצרי מזון: גבינה, מאפייה וממתקים. בנוסף, "לקטומין 80" הוא הבסיס לייצור תזונת ספורט, הוא מעורבב עם טעמים, צבעים ועבים כדי לשפר את הטעם של המוצר להגדיל באופן משמעותי את המחיר. בנוסף, סוג זה של חלבון הוא ביקוש בקרב ספורטאים, כפי שמעידים ביקורות רבות. "Lactomin 80" - זה אידיאלי עבור אלה שאינם רוצים לשלם יותר מדי עבור המותג ואת הטעם.

תיאור

כפי שנאמר לפני "לקטומין 80" הואחלבון, המשמש לייצור תזונה ספורטיבית. Protein Lactomin 80, ביקורות אשר כמעט כולם חיוביים, הוא אידיאלי עבור הספורטאים בשל העובדה כי הוא נספג בתוך 40 דקות. הוא מכיל חלבון טהור כמעט לא לקטוז, ולכן זה לא גורם הפרעה של מערכת העיכול.

חלבון מי גבינה להתרכז משלותכונות יש יתרונות על פני מבודד, ולמעשה הם נחשבים הטוב ביותר עבור קבוצה של מסת שריר. אבל "לקטומין 80" הוא חלבון ראשוני יותר, וזה הכרחי לצמיחה והתאוששות של תאי שריר. בנוסף, הריכוז בהשוואה לבודד מכיל יותר immunoglobulin, אשר מעיד על כך שהוא פועל כמחזיר כללי לגוף האדם. עוד יתרון גדול (זה גם מעידים על ידי ביקורות) - "Lactomin 80" הוא הזולה ביותר.

הרכב

"לקטומין 80" הוא חלבון מי גבינה, הוא מורכב של כמה שברים חלבון:

• אימונוגלובולין;
• lactoglobulin;
• lactalbumin;
• glycomacropeptides;
• לקטופרין.

כל המרכיבים האלה מאופיינים בשיעור גבוה של מחשוף, אשר משפיע לטובה על הצמיחה והתאוששות של רקמת השריר.

בנוסף, "לקטומין 80" עשיר בחומצות אמינו,על הרכב קרוב להרכב חומצות אמינו של רקמת שריר האדם. כ 14% חלבון חלבון מי גבינה מוצגים מוצרים פירוק, הם יוזמי העיכול מעורבים סינתזה של הורמונים ואנזימים חיוניים. בנוסף, חלבונים חלב להפחית את רמת הכולסטרול בדם.

על היתרונות של חלבונים עבור גוף האדם לדברזה לא הכרחי, רק הם, שלא כמו שומנים ופחמימות, לא נדחים בצורה של רקמת השומן הם חומר בנייה עבור עצמות, שיער ומסמרים.

אם ניקח בחשבון את הרכב אבקת "לקטומין 80" כאחוז, ואז הוא מכיל:

• חלבון - 80%;
• שומנים - 6%;
• לחות - 5%;
• לקטוז - 5%;
• מינרלים - 4%.

כיצד מיוצר חלבון מי גבינה?

חלבון מגרמניה Lactomin 80 עשויחלב פרה רגיל. הטכנולוגיה של הפיכת אבקה היא די פשוטה. ראשית, החלב הוא תוסס להפריד את המסה הקרדית קשה ווי מי גבינה. במשך זמן רב זה נוזל ירוק, שאין לו תכונות טעם, לא יכול למצוא את היישום. אבל עם הזמן, יצרנים למדו לנפות באמצעות microfilters ובכך להשיג חלבון מי גבינה טהורה.

היתרון הוא כי מוצר זה לחלוטיןטבעי ואינו מכיל זיהומים כימיים. אבל אנחנו חייבים לקחת בחשבון כי ליטר אחד של חלב רק 2.5-3 גרם של חלבון, 80% מהם חלבון קזאין ורק 20% הם חלבון מי גבינה. לפיכך, כ 2 טונות של חלב יהיה צורך לבצע קילוגרם אחד של תערובת יבשה. לפיכך, אנו יכולים להסיק כי מוצר זה לא יכול להיות בעלות נמוכה.

יישום

איפה רק את היישום "Lactomin 80" מצא! הערות ספורטאים לגביו הן חיוביות למדי. אבל בנוסף לתזונה ספורט, חומר זה משמש להכנת מזון לתינוקות, משקאות, יוגורטים, ממתקים.

עם זאת, בשל יחסית שלהבמחיר סביר, הוא מתעניין יותר הספורטאים בדיוק. עבור כל חלבון נדרש מדי יום. יש לו ערך רב עבור גוף האדם, משתתף בכל התהליכים המטבוליים הוא המרכיב העיקרי של כמעט כל רקמות קשות - שרירים, המפרקים, מסמרים, שיער, עצמות.

למרבה הצער, קשה לעשות מאוזןדיאטה שבה תהיה כמות מספקת של חלבונים לעיכול בקלות. אדם מבוגר בריא, אשר עבודתו אינה קשורה במאמץ פיזי, צריך 1.3 גרם של חלבון לקילוגרם של משקל גוף ליום. עבור אלה שעובדים הרבה פיזית, הנורמה היא 1.5 גרם, ועל ספורטאים - 2 גרם.

חלבון מי גבינה נספג בקלות ובמהירותובכך לחדש את שיעור היומי של חלבון טהור את הקצבה של אתלט. האישור העיקרי של האפקטיביות של אבקת "Lactomin 80" - ביקורות, הם יוצגו להלן.

איך לקחת קבוצה של מסת שריר

אבקת "Lactomin 80" יש לקחת כמה פעמים ביום, מנה אחת של אבקה - 25-40 גרם, או 2-3 כפות. זה מתמוסס לחלוטין במים, חלב או מיץ.

לכן, כאשר אתה צריך לשתות את המוצר הזה כדי לבנות שריר:

• בבוקר, מיד לאחר התעוררות כדי למנוע הרס רקמת שריר;
• לפני אימון, במשך חצי שעה כדי לשחזר רקמת שריר;
• 15 דקות לאחר אימון כדי לשחזר שריר לאחר אימון;
• לפני השינה כדי לשחזר את התהליכים;
• כמו כן, ניתן לקחת "Lactomin 80" בין הארוחות כדי לפצות על מחסור בחלבון בתזונה.

איך לקחת כמו מבער שמן

כל בדיקה של Lactomin 80 מצביעה על כך,כי זה יכול לשמש כדי להפחית משקל, לרדת במשקל לייבש את הגוף. אבל במקרה זה שיעור יומי צריך להיות פחות מ פעמיים. החל קוקטייל המבוסס על אבקה במקום אחת או שתי ארוחות, ובהתאם להפחית את כמות הקלוריות של הדיאטה היומית בכ -30%.

החלבון מאיץ את חילוף החומרים, וזה בהחלטזה הכרחי באופן טבעי כדי להפחית את המשקל. כמו כן, אם אתה מאבד משקל כראוי לשחק ספורט, החלבון משחזר מסת שריר, מה שהופך את הדמות בצורה זו רזה יותר בכושר.

חוות דעת צרכנים

העדות הטובה ביותר לאיכויות שבבעלותו"Lactomin 80", - ביקורות. משוב אמיתי מבעלי לאשר כי לקנות אותו כתזונה ספורט היא רווחית יותר ומועיל יותר, כי העלות של אבקה מתובלת הוא בערך פי שלושה יקר יותר.

אפילו ספורטאים מקצועיים נותנים יותרהעדפת "Lactomin 80", ולא מוצרים ממותגים יקר. כי על ידי הפעולה שלה זה לא שונה בהרבה מן האמצעים המיוחדים, וזה מעידים על ידי ביקורות. "לקטומין 80" אין כמעט טעם, הדבר היחיד שמשתמשים ציינו, הוא טעם קרם קל. באופן כללי, זה מאוד קשה למצוא משוב שלילי על תרופה זו, אשר מציין כי חלבון מי גבינה מרוכז הוא חלופה מצוינת תזונה ספורטיבית.

מסקנה

כדי לעשות מסקנה אחת כללית לעזור ביקורות. "Lactomin 80" הוא כלי זול יחסית לבניית מסת שריר והפחתת משקל. זה לא רק יש השפעה אפקטיבית על הגוף ושומר את התקציב. בהרכב שלה אין כימיה, אשר לא ניתן לומר על תערובות מיוחדות.

הדבר היחיד שאי אפשר להתעלם ממנו הוא זההעובדה כי הוא מזויף לעתים קרובות ולמכור את הצרכן הסופי של איכות לא מספקת. כאשר קונים, לשים לב למחיר, קילוגרם אחד לא יכול לעלות פחות מ 1000 רובל. ואלה המשתמשים בתערובת באופן קבוע, ממליצים לקנות אבקה בשקיות: ואת הכסף הוא רווחי, ואת המדבקה המקורית של היצרן על האריזה זמין.