תסמונת גיל המעבר הוא הסימן הראשון לגיל המעבר?

נשים לאורך כל החיים מעת לעתכפופים ל"סערה הורמונלית ". ראשית, בגרות, ולאחר מכן את לידת הילדים ולבסוף את הפסקת הווסת. תסמונת גיל המעבר נקראת גם גיל המעבר. זה מתחיל אצל נשים בגילאי 41 עד 56 שנים. ביטוי זה קשור לשינוי מבני של הגוף כתוצאה מהפרעות הקשורות לגיל הורמונלי. בהשפעת המצב המתקדמי של גיל המעבר העמוק, קיים מגוון שלם של שינויים:

• תופעות לוואי ווסקולריות (קפיצות לחץ, הידרדרות הגמישות של קירות הוורידים והעורקים);
• הפרעות באנדוקריניות (עקב מחסור בהורמונים);
• נפשית (הקשורה במודעות להכחדת תפקוד הרבייה של השחלות וחוסר היכולת ללדת ילדים).

תסמונת גיל המעבר קשורה למספר סיבוכים אצל רוב הנשים. התסמינים החיים ביותר יכול אפילו להיחשב מחלות כרוכות, עם זאת, זה לא כך.

תסמינים

תסמונת מטבולית של גיל המעבר מלווה בסימנים כאלה:

• חולשת שרירים (שנצפתה כתוצאה מהפרעות מטבוליות בגוף);
• עייפות מהירה;
• עצבנות חסרת סיבה (המוח סובל וחווה פחות מתח מאשר איברים אחרים, שכן מאותו רגע הוא כבר לא מסופק עם כמות הנדרשת של הורמונים);
• נדודי שינה או סיוטים בלילה;
• לחץ קופץ (הקשורים בייצור הורמון אחיד);
• טכיקרדיה והפרעות קצב לב;
• גאות (אישה זורק משהו בקור, ואז בקדחת);
• בחילה (מתרחשת כתוצאה מהתפרצויות הורמונליות הדומות לאלו המתרחשות בנשים בהריון בטרימסטר הראשון);
• חום והזעה.

בנוסף לסימפטומים היומיומיים האלה, זה מחמירספיגת סידן, שמובילה לעצמות שבירות. במהלך תקופה זו, ההסתברות של פציעות קשות ושברים עולה. במיוחד מחסור בסידן, הוא סובל מן העצם הרדיאלית, עמוד השדרה וראש עצם הירך. לרוב, סיבת המוות של נשים בגיל מבוגר היא שבר של הירך בבסיס האגן.

טיפול

כיצד להפחית את תסמונת מטבולית גיל המעבר? הטיפול בנוירוזה קלימטקרית דורש מספר נהלים. תנאי ניתן לחלק את כל התהליך לשלושה שלבים:

• טיהור של מערכת העיכול של טפילים ופסולת;
• התאוששות אינטנסיבית;
• תחזוקה של חסינות בבית.

הבה נבחן כל תהליך בפירוט רב יותר:

1. שלב ההכנה נערך בדרכים שונות. ישנן מספר אפשרויות כיצד להיפטר slagging של המעי וכלי הדם:

• רעב;
• קולון הידרותרפיה;
• חוקן.

כולם בוחר את הנתיב שיגרוםפחות אי נוחות. אז, אתה יכול להרעיב את יום אחד, אחרי יום אחד לוותר על מזון במשך שלושה ימים, עוד יום - שניים. במהלך תקופה זו, תהליך שריפת עודף שומן וחלבון מתרחש, כל תאים חולים נהרסים, התחדשות טבעית של האורגניזם מתרחש. יש דרך אחרת להיפטר טפילים ורעלים בגוף - חוקנים ניקוי כי צריך לעשות כל יום במשך שבוע. זה יעזור לא לרפא את תסמונת גיל המעבר, אבל כדי להפוך את הביטויים שלה הרבה פחות בולט.

2. אתה יכול לעשות עם השפעת phytosaunas פיזיותרפיה. decoctions הוכן ניתן להוסיף מים כאשר באמבטיה או נשפך על האבנים החמות ליצירת קיטור. יום יום לטייל באוויר הצח אירובי יעשה לך טוב. רצוי להקדיש יותר זמן בפרק הרחק מרעש גזי פליטה.

3. בבית, כדי להפחית את תסמונת גיל המעבר, אתה צריך לקחת קומפלקס של ויטמינים ולשמור על עצמך במצב גופני טוב. גם דיאטה מיוחדת ואורח חיים פעיל תהיה השפעה חיובית.