מדוע הילד מזיע במהלך השינה? תשובות ממומחים
הורים רבים מודאגים מדועהילד מזיע במהלך השינה. תינוק בן שנתיים או חודש, התשובה היא בדרך כלל אחת - אקלים רע בחדר. עם זאת, בנוסף זה גורם פשוט, תגובה כזו עשויה להיות סימפטום של מחלה בודדת.
בעיות עיקריות
זיעה מופרשת בגוף דרך עבודהמערכת העצבים האוטונומית. אבל מלבד הנסיגה של מים מלוחים מהגוף, זה גם מסדיר את זרימת הדם, נשימה, העיכול של מזון וטמפרטורת הגוף. כל התהליכים הללו קשורים זה לזה. הבלוטות האחראיות להזעה מתחילות לתפקד כרגיל רק ב 3-4 שנים. הם בסופו של דבר נוצר עד 5 שנים. אצל ילדים צעירים, תהליך זה נמצא רק בשלב ההתפתחות, ולעתים ניתן להקצות את הזיעה באופן אינטנסיבי מאוד.
- טמפרטורת האוויר המועלית בחדר, לילד פשוט חם.
- פיג'מה סינתטית או חמה מדי.
- תכונה בודדת של אורגניזם קטן.
- כישלון זמני במערכת הצומח מתגלה גם הוא כך.
- תורשה, אם אחד ההורים סובל גם מזיעה מוגזמת.
- כמות קטנה של ויטמין D בגוף (בדרך כלל סימפטום של רככת).
- זיהום קר או ויראלי.
דבריו של דוקטור
עם זאת, יש לציין כי הזעה מוגברת בלילה לא יכול להיות הסימפטום העיקרי של כל מחלה.
ככלל, תהליך כזה מתרחש אםטמפרטורת החדר גבוהה מדי. זוהי הסיבה העיקרית מדוע ילד מזיע בזמן השינה. קומרובסקי יבגני אולגוביץ, רופא ילדים מפורסם, מכיר את התשובות לכל שאלות הוריו. הוא בטוח: אם תתקין את המצב התרמי הנכון, בעיה זו תיעלם. אבל כאשר ילד חולה באמת, בדרך כלל תגובה כזו של הגוף מתרחשת בשילוב עם מחלות אחרות, אומר רופא הילדים המפורסם.
אכילת יתר יכולה להיות סיבה נוספת להזעות לילה מופרזות. במקרה זה, הגוף צריך הרבה אנרגיה כדי לעכל מזון.
מיקרו אקלים הנכון בחדר
לעתים קרובות הורים, במיוחד צעיריםללא ניסיון, מנסה לשחזר את "התנאים של אפריקה" בחדר הילדים. אם סימן של מדחום מעל 22 מעלות צלזיוס, חדר השינה יהיה מחניק כל הזמן חם. מבוגרים כל כך מפחדים מהעובדה שהתינוק יכול להקפיא, שהם בכוונה לשים אותו באמבטיה מלאכותית. עם זאת, מעטים חושבים שאתה צריך לפחד לא רק של היפותרמיה, אלא גם של התחממות יתר.
הגוף מייצר הרבה חום, כךבגוף יש צורך להיפטר מהחום. זה יכול להיעשות בעזרת אור או דרך העור. בגלל זה הילד מזיע במהלך השינה. תוך כדי כך התינוק מאבד מים ומלח, שמלאים חסר משמעות. על חלקי הגוף שבו הנוזל שוחרר, יש פריחה אדומה - פריחה חיתול. כמו כן, הבטן מתחילה לכאוב התינוק. בשל חוסר מים, מיצי הקיבה להיות עבה ולא מסוגל לעכל מזון. בפה מופיע תראש - עקבות לבנים בלשון. הרוק גם לא להתמודד עם המשימה שלו. קשה לנשום אף קטן. לכן, הילד הוא לא נוח למצוץ.
בגדי לילה
רופאי ילדים רבים מציינים זאת כרגילהטמפרטורה צריכה להשתנות בין 18-19 ° C. אל תשכח על גורמים אחרים. עכשיו כמעט בכל הדירות בגלל חימום הלחות של האוויר הוא פעמיים נמוך מהנורמה. הסימן האופטימלי הוא 50-70%.
סיבה נוספת מדוע ילד חזקמזיע במהלך השינה, יכול להיות טיפול מופרז של ההורים. לעתים קרובות, אמהות ואבות ללבוש את התינוק מדי בחום בלילה. בנוסף פיג'מה עבה, קרובי משפחה גם לעטוף שמיכה כבדה. באופן טבעי, תחת שכבה כזו הגוף מתחיל לפלוט זיעה. הרופאים אומרים כי בקיץ בנות ובנים הם מתאימים יותר ללבוש חולצות טריקו ותחתונים. כאשר מגיע העונה הקרה, מתאים מכנסיים וחולצות עשוי מחומרים טבעיים.
בשמלת לילה כזאת, התינוק ירגישלהירגע. תנועות יהפכו חופשיות יותר, וישנות - חזקה יותר. הורים צריכים לקנות פריטים איכותיים, כי בדים זולים אינם מסוגלים להעביר את האוויר. אז אין שום סיבה מדוע הילד מזיע במהלך השינה.
מומחים רבים מציינים שחום מופרז פוגע בילדים יותר מאשר בקור.
יום פעיל ושינה שקטה
אחד חיצוני יותרגורם. בפרט, את עירור של מערכת העצבים של פירורים. במהלך היום אפשר לטעון את התינוק בעבודה. הוא חייב להיות פעיל, לרוץ הרבה, לשחק וליהנות. עם זאת, רק לפני השינה, עדיף להסיר את הילד מן ההופעות חי ואת חברה רועשת, רגשית. אם אתה לא לדבוק כלל זה, התינוק יכול להזיע בחלום.
לפני שתשים את התינוק במיטה, יותר טובשעה לקרוא לו, להרגיע אותו עם משחק לא פעיל, ציור או דוגמנות. אתה יכול לצפות בטלוויזיה או ללמוד שיר. אחרת, קיימת אפשרות כי סיוט יתרחש. וזו אחת הסיבות מדוע ילד מזיע בזמן השינה.
כדי שהילד לא יתעורר רטובפיג'מה, אתה צריך לרחוץ אותו בערב. המגש יכול להיות מלא במים עם תוספת של מלח ים, מנטה או ולריאן. עוזר להילחם מזיע קמומיל עם סיבוב. אפשרות נוספת: אחרי יום רגשי, מים את הבן או הבת שלך עם תה צמחים. אבל סוגי משקאות אלה הם שונים, והם נבחרו על פי הקטגוריה גיל. לכן, עליך להתייעץ עם רופא.
חוסר ויטמין D
מחלה נוספת המתבטאתהזעה מוגזמת - רככת. עם זאת, בנוסף סימפטום זה, המחלה ממשיכה עם תסמינים אחרים. לדוגמה, זיעה יש ריח לא נעים מסוים עקביות יוצאת דופן. זה גורם לגירוי וגירוד בעור. הראש הרטוב נוגע ללא הרף בכרית, ונוצרת במקום קרחת. בדרך כלל שערות דועכות בחלק האחורי של הראש.
ריקטס היא מחלה מסוכנת מאוד, והיא יכולה לתתאת התשובה למה הילד מזיע במהלך השינה. 1 שנה היא בדרך כלל את הגבול של כאב. עם זאת, לעתים קרובות מאוד חוסר ויטמין D נמצא אצל ילדים גדולים יותר.
עוד סימן שילדך חולה -חלום רע. הילד יכול לרעוד ולעתים קרובות מתעורר בלילה. גם סימפטום ברור של רככת, בשילוב עם סימנים לעיל, הוא הפחד של קולות ואור. עם בעיות אלה, אתה צריך מיד לפנות למומחה.
גורמים אחרים
כדאי לשים לב למוזרותאורגניזם. לפעמים מערכת העצבים האוטונומית פועלת בצורה ייחודית. אם זה לא נוצר לחלוטין, אז הפחדים הם לשווא. זוהי אחת הסיבות השכיחות מדוע ילד מזיע בזמן השינה. 6 שנים הוא הגיל שבו מערכת הצומח נוצרת לחלוטין.
אנחנו לא צריכים להוציא את גורם התורשה. במקרה זה, כל האיברים המייצרים את הנוזל הזה או אחר הם פגיעים. אם קרובי משפחה יש בעיות כגון phenylketonuria (הפרה של מטבוליזם של חומצות אמינו) או סיסטיק פיברוזיס (כישלון של פונקציות של בלוטות הפרשת), ואז, בהתאם, ואת התינוק יועברו. עם המחלה האחרונה, הזיעה של התינוק תהיה מלוחה מאוד. הזעה בחלום יכולה להיות אחד הסימפטומים של מחלה ויראלית. אבל הפרשת הנוזל מתרחשת במהלך ואחרי מחלה.
טיפים ממומחים
כדי לא לשנות את התינוק בלילהרטוב מזיעת הפיג'מה, עדיף לחסל את הגורמים המובילים לתגובה כזו. שים את מכשיר האדים בחדר הילדים. יש לדאוג כי הטמפרטורה בחדר השינה אינה גבוהה מדי. אם התינוק נפתח בלילה - זה גם סימן שהוא חם.
אם מ 25 ° C לך מיד ללכת 18-19° C, ואז לשים את התינוק בפיג'מה עבה. בגלל ההרגל של הלילות הבאים הילד עדיין יפתח, ואז להתרגל לאווירה טריים. כמו כן, לאוורר את החדר לפחות שלוש פעמים ביום.
ד"ר קומרובסקי ומומחים מובילים אחריםהמדינה כי העיקר הוא לא לחפש מחלות שאינן קיימות מן הילד. פיג'מה איכותית, שמיכה וכרית, חדר קריר ולח לחות - והזעה בלילה תיעלם.
