הסיליקון הוא אחד החשובים ביותראלמנטים בגוף שלנו. בחשיבותו, הוא מיד לאחר החמצן. בלי זה, שום יצור חי לא יכול לחיות. הסיליקון מעורב בתהליכי הטמיעה של יותר מ -70 מלחים מינרליים וויטמינים שונים. זה מקדם את הצמיחה של העצמות ומונע אוסטאופורוזיס, מגרה חסינות. היא מכילה ציפורניים ושיער של אדם.
ירידה בכמותו ברקמת החיבוריכול לגרום נזק כלי הדם, נזק לרקמות עצם. לכן סיליקון חייב להיות כלול במזונות שאנו אוכלים מדי יום. אם זה לא מספיק, ירד עיכול של סידן ויסודות קורט רב, קובלט, ברזל, פלואור, מנגנים, כמו גם אחר - ובכך המטבוליזם שיבוש. על ידי תוצאות מחסור סיליקון או תזונה לקויה, או טפילים שחי אחוז גוף התשעים של אנשים. הוא מסוגל להיפטר הגוף של טפילים מעט וירוסים, והתחבר אליהם תרכובות מורכבות, אשר לאחר מכן מוצגות באופן ספונטני. וירוסים קטלניים רבים פטריות יכול להופיע אם הדיאטה שלך חסר סיליקון. המוצרים שאתם אוכלים צריכים להכיל לפחות 3-5 גרם. ביום זה. אם אתה רוצה לנרמל את התוכן שבגוף - צריך קודם להיפטר טפילים, כי רבים מהם אוכלים את האלמנט הזה. ורק אז להתחיל לאכול מזונות עשירים סיליקון, תה צמחים ומים. ואז הוא כבר לתרום כדי לטהר את הגוף של חיידקים פתוגניים.
זה רכיב שימושי מאוד עבור הגוף -סיליקון - ב מוצרים מיוצג באופן נרחב. הוא קיים כמעט בכל המוצרים כי הם ממוצא צמחי, כולל יין ובירה. בכמויות גדולות, הוא מכיל אורז, שיבולת שועל ושיבולת שועל. כאשר הדגן הוא grinded, הוא ניקה את הקליפה, ואת המוצר מיד מאבד את עיקר האלמנט הזה הכרחי. הוא נמצא גם בעור של ירקות ופירות רבים, בעוד בתוך קלופים זה נשאר מעט מאוד. כאן, ככלל, אנשים מתמודדים עם דילמה - הרי ירקות ופירות טמאים, שנקנו בחנות, דחוסים בחנקות, טיק. הם משמשים להאריך את חיי המדף. אז, מוצרים עשירים בסיליקון: לחם שחור, סובין, קמח גס, שיבולת שועל, גרעיני חמניות, תפוחי אדמה "במדים", ירקות, פלפלים, לפת, עגבניות, ארטישוק ירושלמי. כמה מים מינרלים נדירים מאוד, צמחים ימיים אצות ניתן גם להוסיף לרשימה זו. על מנת לגוף שלך לספוג טוב יותר סיליקון, בתזונה שלך צריך להיות אשלגן הנוכחי, מגנזיום, סידן ומנגן. בשר מונע את התבוללותו. לכן, למרות העובדה כי התוכן של סיליקון במוצרים ממוצא ימי הוא גבוה, הם לא שייכים מקורות טובים שלה.
ירקות חלבונים, סיבים, אשר נמצאים ירקות ופירות, לעזור להם לעכל. Replenish מחסור שלה יכול להיות מים מוכנים במיוחד.
עבור קוסמטולוגיה, זה גם מאוד חשוב כי סיליקון נוכח במוצרים של התזונה היומית שלך. זה rejuvenates העור, עושה מסמרים חזקים ושיער מבריק.
מים קל להכין. יש צורך להתעקש חלוקי צורן במים במשך שבעה ימים, ולאחר מכן למזג אותו לתוך כל הכלים, משאיר משקע לא מתאים (4 ס"מ). אז אנחנו לנקות אותם עם מברשת והם מוכנים להשתמש שוב.
