איך נראית צעירה בגיל 40? טיפים וטריקים

כל אשה שואפת זמן רב ככל האפשרלשמור על הרעננות של העור, אבל, למרבה הצער, הזמן הפזיז הוא נע קדימה ללא רחם, ואת הנוער בהדרגה עובר. עם זאת, גם בבגרות, זה לא קשה להישאר אטרקטיבי ונעים בכל דרך אישה. כמובן, זה ידרוש קצת מאמץ. אבל זה שווה את זה, לא? אז, איך להיראות צעיר ב 40 או אפילו 50-60? בואו נדבר על זה במאמר.

טיפול נאות של עצמך

אם אתה תוהה איך להיראות צעירבתוך 40 שנה, אז אתה על המסלול הנכון, וחצי הקרב, אתה יכול לומר, כבר נעשה. עם הגשמת הזמן כי מתקרב, אפשר בהצלחה "להילחם" עם זה. קודם כל, אתה צריך להבטיח שינה בריאה וחזקה. זה בחלום שהגוף מונח במלואו, ותאי העור מעודכנים. כדי ללכת לישון מומלץ לא יותר מ 23:00, ואת משך השינה צריך להיות לא פחות מ 7 שעות. צפה בביטויי הפנים שלך במשך היום: אל תקמט את המצח, אל תתלונן. אבל החיוך, להיפך, ילך רק לטובת הטון של העור, ואת שרירי הפנים. כל הליכי הטיפול אמורים להתבצע לא יאוחר משתי שעות לפני השינה, הזמן האופטימלי ביותר הוא 20: 00-22: 00 שעות.

כללי האיפור, או B 50, כמו 30

אתה יכול להיראות צעיר יותר בבגרות אםבצע כללים מסוימים של איפור. הם פשוטים למדי. הראשון והחשוב ביותר, אשר, למרבה הצער, לא ידוע לרבים: כמות קוסמטיקה דקורטיבית להחיל עם הגיל צריך לרדת באופן משמעותי, ואת הספקטרום צבע נבחר להיות נמוך מאוד המפתח. הנה כי visagistes מוסמך קוסמטיקאיות לייעץ:

• אמצעי גוון צריך להיות עקביות נוזלית מרקם אור. אבקה צפופה או יסוד יהיה להדגיש עוד את הקמטים הקיימים.
• דוחים את השימוש במוצרי ברונזינג ושיזוף עצמי. הטון צריך להיות קרוב ככל האפשר את הצבע הטבעי של העור.
• צללים יש לבחור גוונים פסטל בהיר, רצוי עם אמא של פנינה. הודות לחלקיקים המשקף אור, סימני העפעפיים המזדקנים יוסתרו.
• שפתון צריך להיות גם צבעים חמים חמים.
• אל תשכח את הגבות, תמיד בצע את הצפיפות ואת הצורה, נכון בזמן.

עקרונות יסוד של תזונה

שואל איך להיראות צעיר40 שנה, יש לזכור את העקרונות של תזונה נכונה. אין זה סוד כי קילוגרמים מיותרים תמיד להוסיף גיל. לעתים נדירות כאשר הגורם למלוא הוא הפרעה מטבולית חמורה. ככלל, מצב הדמות מושפע מכוח הרצון ומערכת הכוח. רבים יודעים אילו מאכלים שימושיים וכיצד לאכול כראוי, אבל מסיבה כלשהי לא כל להחיל את הידע הזה לתרגל. קודם כל, להגביל, או ליתר דיוק לכלול, את השימוש של קמח ומזונות מתוקים. ככלל, זה עודף של פחמימות שגורמת משקל עודף. על מנת שהעור יהיה חלק וגמיש, יכללו במוצרי התפריט שלכם תכולה גבוהה של חומצות שומן אומגה -3 ואומגה 6 (שמן צמחי מזוקק, דגים). שמור את היופי ואת הנוער יעזור תוספי מזון מיוחדים, הכוללים ברזל, סידן, חומצה פולית, ויטמינים E ו- C.

תסרוקות ותסרוקות, או איך להיראות צעיר ב 50

שיער משחק תפקיד מוביל ביצירתתמונה הרמונית. אין צורך לשנות את התמונה באופן קיצוני, רק להתאים את הפרטים קצת. איך להיראות צעיר ב 50 שנים ובכל זאת לא לאבד את הסגנון האישי שלך? קודם כל, יש צורך:

• אל תשתמש בגוונים כהים בעת הכתמה. אין צורך לצבוע מחדש בלונדינית. אתה יכול רק אור 1-2 צבעים כדי להבהיר את צבע השיער או להפוך את גוון של כמה גדילים: השיער יקבל זוהר עם גדות ובוהק.
• לשמור על הטבעיות בכל דבר. כמובן, הנחת הכרחי. אבל שימוש מופרז של stowage, כמובן, לא צריך להיות. שיער צריך להיות מראה טבעי, נופל בעדינות למטה מסגור יפה את הפנים.
• לחתוך את המפץ שלך. המפציצים הם תכונה לא רק של תספורת צעירה. עם זאת, אתה יכול להסתיר קמטים על המצח ולהדגיש את העיניים. העיקר הוא לבחור את הטופס הנכון.

איך להתלבש כראוי

סטייליסטים מייעצים את הדברים הבאים:

• לדבוק בסגנון קלאסי של השמלה;
• בארון חייב להיות נוכחים חצאית באורך בינוני ומכנסיים קפדניים;
• חולצות וסוודרים - חתך חופשי;
• שמלות אלגנטיות ודיסקרטיות;
• נעליים - על פלטפורמה או עקב אלגנטי;
• אביזרים צריך לבחור בהיר ויוצא דופן, אבל רבים מהם לא צריך להיות.

יחס חיובי

זמן רב כדי להציל את הנוער יעזור חיוביהיחס לכל האירועים: לראות את היפה בדברים קטנים, לחייך לעתים קרובות יותר, להסתכל על העולם בעיניים נוצצות, לתת לאחרים חום, אהבה, שמחה - אלה הם הסודות העיקריים של הנוער והיופי. אחרי הכל, השאלה איך נראה צעיר בגיל 40 הוא בכלל לא רלוונטי כאשר אתה מרגיש כמו 20!