יד lymphodrainage עיסוי פנים בבית

כדי להיראות צעיר יותר הוא הרצון הטבעי של כל אחדבנות, וכן במרדף אחר היופי, רבים מאיתנו להחליט על כל מיני הרמת פנים, הלייזרים לייזר וזריקות. עם זאת, יש שיטה חלופית כדי להילחם בשינויים הקשורים לגיל. עיסוי ניקוז לימפתי הוא הליך קוסמטי, בשימוש פעיל במכוני יופי ומרכזי קוסמטיקה. זה נותן אפקט מדהים של התחדשות, הידוק גוון השרירים של הפנים. כיום, מספר טכניקות משמשות, אבל כל אחד מהם נותן תוצאה מדהימה כמעט מיד, ובלבד הליך מבוצע באופן מקצועי.

היעילות של עיסוי פנים

ניקוז לימפתי מקדם את ספיגת השומןשכבת ברקמות תת עורית, מנרמל את זרימת הלימפה לחלוטין מרגיע את השרירים של הפנים. בביצוע הליך זה, החלל הבין תאי והתאים עצמם משוחררים מחומרים מזיקים, סיגים ורעלים. יתר על כן, זרימת הדם משפר באופן משמעותי, ואת השכבות העמוקות של העור רווי חמצן. ניקוז הלימפה של הפנים יש השפעה מועילה על הגוף כולו, שיפור זרימת הלימפה בגוף וקידום הרפיה והרגעה.

במרכזי קוסמטיקה ומכוני יופיהליך זה מבוסס בעיקר על טכניקות החומרה. עם זאת, לדעת את הטכניקות הדרושות, אתה יכול לנהל עיסוי ניקוז לימפה בבית. באמצעות כלים מאולתרים, זה בהחלט אפשרי להשיג תוצאות מצוינות במהירות וביעילות.

תוצאה של הליך

אחרי ניקוז הלימפה הנכון של הפניםנפיחות ונפיחות נעלמות, קמטים בעור הפנים, הקשת מתמתחת והסנטר השני נעלם. העור רוכש צבע טרי, ורוד בעדינות, הופך אלסטי יותר אלסטי. לאחר הליך של ניקוז הלימפה של הפנים בבית בבוקר, ההשפעה של החלת משחות מזינות או לחות הוא הגביר בזמנים.

התוויות נגד

עם זאת, שיטה זו של התחדשות יש משלההתוויות נגד. לכן, יש צורך להתייעץ עם רופא-קוסמטיקאית מראש, במיוחד אם החלטתם לבצע את ההליך בבית. עיסוי פנים לימפודראניג 'אינו מומלץ עבור:

• כל תהליכים דלקתיים על הפנים או פריחה דרמטולוגית.
• פציעות בפנים, לא ריפוי פצעים, או זרקו לאחרונה זריקות של חומרי מילוי.
• עור רזה ורגיש מדי.
• גילויי קופרזה.
• עצבים של עצבים בפנים.
• בלוטות לימפה מוגברת בצוואר או במערכת לימפומה.
• מחלות אונקולוגיות.
• פאתולוגיות ומחלות שונות של האיברים של מערכת hematopoiesis ו דם נמוך קרישה.
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.
• נטייה לפקקת, טרומבופלפיטיס.

איך ניקוז הלימפה של הפנים

לביצוע עיסוי lymphodrainage של הפנים פנימהתנאי הבית להשתמש בטכניקות שונות והתאמות. יש הרבה שיטות לתרגול הפגישה התחדשות - טכניקות ידניות, שימוש כפות שולחן קונבנציונאלי, כדורי פלדה, mesorollers מיוחדים, פחיות ואקום, התקני חומרה.

הכללים של עיסוי ניקוז לימפתי בבית. מכונות ביד

כל הליך קוסמטי צריך להתחיל עם הכנה ראשונית של העור:

1. קודם כל, את עור הפנים צריך לנקות. אם יש צורך, אתה יכול אדים קצת.
2. החל על הפנים עיסוי (כל שמן,קצף, שיבולת שועל או קרם מיוחד), מתאים לסוג העור. השימוש בכלים מיוחדים, למשל, שימוש בכדורי פלדה, mesorollers או פחיות ואקום מיוחד, יכול להשאיר עקבות של חבורות, פצעים או חבורות.

לכן, הטכניקה הידנית של עיסוי פנים לימפה פנים בבית יהיה הכי נוח. התנועות צריכות להיות רכות, אבל קצובות. העור לא צריך להיות מתוח.

התחל את עיסוי בדרך כלל מן המקומות שבהם הגדול ביותרהצטברות של בלוטות הלימפה - מאחורי האוזניים, על הצוואר מתחת ללסת התחתונה. קווי עיסוי הם מוחלק על ידי תנועות ללא לחץ לכיוון זרימת הלימפה, מגרה את יצוא הנוזל שנצבר:

1. עיסוי לימפה ידני ידני בבית כולל לחץ קל על נקודות רפלקס מסוימות.
2. ההליך הושלם על ידי החלת קרם מזין וטפיחה קלה בקצות האצבעות - זה מרגיע את העור המחומם ומחזק את האפקט.

טכניקה יפנית של ניקוז לימפה

הפופולריות הגדולה בעולם קיבלה את המפורסםיד יפנית עתיקה עיסוי טכניקה Zogan, שפירושו "יצירת פנים". המשמעות הכללית של סוג זה של עיסוי לימפה ניקוז מופחת ללטף עם מאמץ קל לאורך קווי ניקוז הלימפה. המטרה היא לפזר את הלימפה המצטברת:

1. הפגישה עיסוי מתחיל עם הכנת עור הפנים: יש צורך להסיר את כל מוצרי קוסמטיקה וליישם עיסוי.
2. ניקוז לימפטי מתחיל עם strokingהמצח: אצבעות שתי הידיים (אינדקס, אנונימי, באמצע) נלחצים אל מרכז המצח ובמאמץ קל נלקחים אל המקדשים. בלי לקחת את הידיים שלך מקדשים, להפוך את כפות הידיים כלפי מטה על ידי 90 מעלות ו, מעט להוריד את המאמץ שלך, להוביל אותם האוזניים.
3. עיניים. רפידות האצבעות האמצעיות נשלטות בקלות מן הפינות החיצוניות של העיניים אל הפנימיות, מגבירות מעט את הלחץ, מבלי להרים את הידיים, מסמנות את חצי הכדור לאורך הגבות. לאחר מכן להחזיר אותם החוצה, לתקן את האצבעות על המקדשים למשך כמה שניות. ואז הם רגועים ו "dorisovyvayut" מעגל התחתון עפעף. מניפולציות כאלה חוזרות שלוש פעמים.
4. כדי להסיר קמטים סביב הפה, באמצע ואצבעות הטבעת של שתי הידיים ממוקמות במרכז הסנטר. במאמץ, לצייר קווים סביב הפה. כשאצבעות שתי הידיים נפגשות מעל השפה העליונה, האמצעיות נלחצות אל הנקודה המרכזית, מחיצת האף מורמת ללא שם. חזור על המניפולציות האלה שלוש פעמים.
5. הלחיים. להעביר אצבעות לתוך חללים ליד כנפי האף לייצר תנועות arcuate קצבי מעלה ומטה. החלק את האצבעות עד לגשר האף והחלק אותו לכיוון הקפל הנזולבי. בלי להרים את ידיו, הן מרימות את ידיהן באוזניים.
6. עזרה להיפטר נפיחות הבאהתרגיל. האצבעות, האמצע והצלצול ממוקמות במרכז הסנטר. לחץ אותם סביב פיהם, ממשיך את תנועתם אל העיניים. ואז הם מרימים בעדינות את אצבעותיהם אל רקותיהם.
7. מן היווצרות של "בריל" יעזור מניפולציות כאלה: עם כף יד אחת, הדגש הוא על הלסת התחתונה. מצד שני, עם לחץ קל, למתוח קו ישר מן החלק התחתון של הפנים אל הפינה הפנימית של העין, לשחרר את הלחץ לצייר את הקו לאוזן בצורה חלקה את האצבעות כלפי הצוואר. הם הניחו את אצבעותיהם על לחייהם, סוחטים את נחיריהם, ובמאמץ פרשו את ידיהם לאוזניהם.
8. "תרים" את הפנים. שים את הידיים ואת המרפקים מול החזה יחד. פותח את כפות הידיים למעלה, לחץ אותן על השפתיים. בלחץ הם מרימים את כפות ידיהם אל הנחיריים, כאילו מכניסים להם את לחייהם. תקן את המיקום למשך מספר שניות. ואז, מוריד מעט את פניו, מחייך חיוך, מותח אותו אל רקותיו.
9. שלא היה שום סנטר שני, הניח כף ידיד אחת מתחת לסנטר, בעוד האצבעות אמורות להיות ממוקמות לכיוון האוזן. בלחץ, הברזל את הסנטר מהמרכז לאוזן. ואז לחזור על התרגיל הזה בצד השני.
10. כי לא היו קפל nasolabial, לייצרמניפולציות כאלה: אגודלי הידיים מונחות מתחת לסנטר, השאר, כביכול, אוחזות באף, מסתירות את הפנים בכף ידך. במאמץ הם מרימים את ידיהם אל רקותיהם. תרגיל זה עוזר "לסחוט" עודף לימפה.

לוקח רק כמה דקות, זה עיסוי ניקוז לימפה מנרמל את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה, משפר את העור ואת הידוק העור.

עיסוי Lymphodrainage בבית

עד לאחרונה, קוסמטיקת חומרה היהזמין רק במכוני יופי מקצועיים ומרכזים מיוחדים. עם זאת, עכשיו, בזכות המראה של מודלים פשוטים של מכשירים מיוחדים, עיסוי חומרה קל לנהל בבית.

מנגנון לימפה ניקוז הביתה הליכים

לשימוש עצמי של ניקוז לימפההתקנות מושלמות לעיסוי microcurrent. חרירי מכשיר זה יכול להיות צורות שונות - עשה בצורה של רולים, כדורים או צילינדרים. עם זאת, למרות ההבדלים החיצוניים, יש להם השפעה דומה.

טכניקה של ביצוע עיסוי

איך לעשות לימפה ניקוז פנים עיסוי בבית באמצעות מכשירים?

1. קודם כל, אתה צריך להסיר כל התכשיטים. יש לנקות את הפנים ולהחיל ג'ל פעיל מיוחד, המיועד לגירוי מיקרו-אקטיבי. המושב של עיסוי פנים הביתה חומרה בדרך כלל נמשך 15 דקות. הליך זה מבוצע בדרך כלל כל יום.
2. בעת ביצוע הליך ניקוז לימפה, ההליךמתחילים מן המצח: המנגנון מונחה בקווים אופקיים ממרכז המצח אל קו צמיחת השיער. המראה של רעד לא רצוני של הפנים מותר. אם יש תחושות לא נוחות או כואבות, כוחו של המכשיר מצטמצם.
3. אחר כך לכו אל שרירי הלחיים: התנועות קלות עושות קווים חלקים מאמצע הסנטר ועד לאוזניים, אחר כך מזווית הפה אל הקצה העליון של האורגל, ומכנפי האף ועד הרקות.
4. אזור העין מטופל בקווים כאלה: העפעף העליון - מן האף אל המקדש, העפעף התחתון - מן המקדש אל הפינה הפנימית של העין.
5. השפתיים: ממרכז הקפל הנסולביאלי ועד פינת הפה, מאמצע הסנטר - לאורך שפת השפתיים ועד פינת הפה.
6. אזור הצוואר עם עיסוי פנים לימפה פנים בבית באמצעות ממריץ microcurrent מעובד בצורה חלקה למטה ומעלה. במקביל, אזור הגרון מנסה לא לגעת.

דעות של נשים

קומה יפה מסמן את היתרונות הרבים של עיסוי פנים לימפה בבית.

ביקורות של אלה שכבר חוו אדירההשפעה של עיסוי ניקוז לימפתי, עולה כי הטכניקה של ביצוע שלה זמין לכולם בהחלט. וזה באמת כך, כי זה קל לשלוט - לא נדרשים מיומנויות מיוחדות. לא יהיו עלויות חומר נוספות, ואם נעשה כראוי, אתה כבר יכול להרגיש את הקלילות הראשונה וקלות בדקות הראשונות.

כמובן, אם אתה בוטח קוסמטיקאי מנוסה אופנה לסלון היופי, התוצאה תתבטא הרבה יותר בהירים ותמשך זמן רב. אבל גם בבית, עם קבוע לימפה ניקוז קבוע, את האפקטיביות של הליך זה יהיה מורגש לאחר הפגישה הראשונה.