תקופה קשה: איך לחיות אחרי גירושין

גירושין היא כמו רעידת אדמה או צונאמי, כךהרסניות והרסניות על כל משתתפיה. קשה לילדים, להורים, לחברים ולאנשים קרובים בלבד של אלה שהחליטו לשבור את נישואיהם. מה נעשה בנשמות הגיבורים של פעולה זו ניתן רק לנחש. אבל, כנראה, הגירושין משאיר שם לפעמים דימום פצעים לכל החיים. איך לחיות אחרי גירושין? איך לא ליפול לדיכאון, לא לשבור את הגורל שלך ולמצוא את הכוח שוב להתקיים במלואו בעולם הזה?

איך לחיות אחרי גירושין?

אחד החכמים הסינים, לפני כמה מאות שנים, השמיע ביטוי שהוא היום יותר ממציאות.

משמעותה היא שאלוהים אוסר על אדם לחיות בועידן של שינוי. גירושין הוא שינוי בקנה מידה גדול מאוד המשפיע לחלוטין על כל השכבות העמוקות והשטחיות של חייו של אדם. וכפי שאתה יודע, לשנות את הלחץ. פשוט במקרים מסוימים זה טוב, אבל באחרים (כגון גירושין) הוא רע. למעשה, כאשר מתרחשת גירושין, ההפסד לא רק של השותף (זה לא משנה, אהוב או לא אהוב, בכל זאת אותו נתון קשה), אבל כל דרך החיים. יחד עם הבעל או האישה, האדם מאבד את המסורות, הרגלים והמנהגים המסודרים שנוצרו במהלך חיים משותפים. הם נתנו תחושה של יציבות וביטחון, נתנו תחושה של בסיס מוצק מתחת. והנה יום רחוק מהיום המושלםנעלם, מטיל את האדם לתוהו ובוהו מוחלט של חוסר ודאות וייאוש. במצב זה, כמעט לכל האנשים יש את השאלה: "איך לחיות?" אחרי הגירושים, החיים שם, אבל זה יהיה שונה, אבל זה לא אומר שזה רע. עם זאת, כדי לעשות את זה טוב יותר רק על ידי מי ששרד את ההפרדה.

איך לחיות אחרי גירושין: עזרה פסיכולוגית

יש אנשים נופלים ייאוש כזהדיכאון, שלפעמים לא יכול להתמודד עם הבעיות שלהם. במקרים כאלה, מומלץ המומחים לפנות לעזרה מקצועית. אתה לא צריך ללכת לאמהות, חברות, אחיות ואחיות, אלא פסיכולוגים מוסמכים שיכולים באמת לעזור. כמובן, השירותים שלהם דורשים עלויות כספיות, אבל דיכאון ממושך דומה פצצת פעולה מתעכב עשוי להשפיע לרעה על הבריאות בכלל. מומחה טוב יעזור להתמודד עם אי נוחות רגשית, ישיר ולספר לך איך להעלות את ההערכה העצמית שלך, אשר רבים נופלים בכבדות לאחר הגירושין. כאשר אתה להחזיר את העצמי העצמי שלך איבד, תוכל לחזור לחיים נורמליים, הגשמה.

שלב חדש

החיים שלנו מורכב תקופות שונות, שלבים וחוויה אינסופית שאנחנו מקבלים איתם. גירושין הוא שלב חדש, למצוא את עצמך על אשר, אתה יכול לרדת או לטפס. נציגים של המין החלש בתחילה קשה לשרוד בשל הרגישות שלהם, רגישות ולחץ של סטריאוטיפים שונים שאומצו בחברה.

איך לחיות אחרי גירושין? זאת החלטה משלה, אבל כמובן שכולם רוצים לעבור את השלב הקשה הזה מהר ככל האפשר, כדי שכל הדברים הרעים יישארו מאחור. בשביל זה אתה לא צריך להשתיק את עצמך, לחיות חיים מלאים ומלאים. למצוא תחביב, לצלול את הראש לעבודה, לבלות הרבה זמן עם ילדים (במיוחד אם הם קטנים), ללכת לרקוד, ללמוד לנגן כלי נגינה, רקמה, לסרוג - לעשות הכל כדי להסיח את הדעת ממחשבות כואבות. ואיך לחיות אחרי גירושים לגבר? הם תמיד במצב טוב יותר. אבל הם גם לא בקלות במצב הזה, ואתה יכול להינצל בדיוק כמו נשים - לחיות חיים בהירים ועסוקים, אשר בוודאי יהיה מפגש עם בן לוויה חדש!