מרכז טרמפולינה על Semenovskaya: ביקורות ביקורות החדר

קפיצה על טרמפולינות כבר לאמשחק ילדים בלבד. יותר ויותר מרכזים מיוחדים נפתחים במוסקבה, שם לא רק ילדים, אלא גם אורחים מבוגרים יכולים ללמוד את תחושת חופש הטיסה.

אחד הטובים ביותר הוא מרכז טרמפולינה בSemenovskaya. Flip & Fly הוא זירת טרמפולינה מודרנית עבור בידור, כושר ואקרובטיקה, משחקים, כמו גם אירועים עסקיים ומסיבות ילדים. שלושים ואחד טרמפולינות ממוקמות על שטח של 450 מ"ר. מטר.

למבוגרים

מרכז טרמפולינה על Semenovskaya הוא שתי דקות מן המטרו. ספורט זה מתאים כמעט לכל האנשים, אבל נזכור contra- אינדיקציות בסוף הסקירה.

אז, Flip & Fly מציעה:

• קפיצות חינם. למי לקפוץ בפעם הראשונה על טרמפולינה, כדאי להתכונן מנוחה פעילה הופעות חיות. פתוח לחופש ולשכוח את מתחמי - בזה אתה בהחלט לעזור מאמן מנוסה. לפני תחילתו של כל אורח במרכז, יש להדריך ולהתחמם, ובמהלכם ניתן ללמוד את היסודות הבסיסיים לפעילות על הטרמפולינה.
• משחקי ספורט. אם אתה מקבל משועמם של משחקי ספורט רגילים, אז במרכז טרמפולינה ב Semenovskaya ינחה בידור חדש. לדוגמה, כדורסל או שומרי סף בשילוב עם טיסה חופשית. ואתה יכול גם להרגיש כמו שחקן כדורסל מקצועי כדורסל אשר קופץ את הכדור לתוך הסל בקלות.
• כיבוש קודקודים. נסה את היד שלך על קיר טיפוס - אתה יכול לקפוץ מהחלק העליון של הקיר כדי קצף בור להוסיף ריגושים.
• קפיצה כושר. לא כל האנשים כמו cardio המסורתית או להתאמן בחדר הכושר. ספורט צריך להביא הנאה, ולא להיענש על אכילת חתיכת עוגה או כמה עוגות.

• הכנה לקראת עונת החורף. אוהדים של סקייטבורד, סקי במדרון, סנובורד ו wakeboarding צריך לממש הרבה לפני ביצוע טריקים. המקום האידיאלי לגיבוש אלמנטים קיצוניים הוא מרכז הטרמפולינה בסמנובסקאיה, הפתוח 12 חודשים בשנה.

לילדים

אורחים צעירים Flip & Fly גם הכינו הרבה הצעות:

• "אמא + תינוק". כל 30 דקות מתחילות פעילויות מיוחדות במרכז, שיהיו מעניינות לאמהות ולילדיהן. מגוון משחקים לילדים עם מאמן ויעיל תוכניות הרזיה עבור המין הוגן - מיני אימון נמשך 15-20 דקות, ואת שאר הזמן אתה יכול לבלות חינם קופץ עם הילד שלך מאושר.
• קיר טיפוס לילדים. האמיצה האמיצה ביותר עבור קיר עם ווים בהירים, עם אשר לסייע לטפס יכול אפילו ילדים קטנים. השיעורים מטפסים תחת פיקוחו של המאמן והם בטוחים כי בחלק התחתון של קיר טיפוס יש "קצוץ" גומי קצף.

מרכז טרמפולינה במוסקבה (Semenovskaya) הוא בקושיהמקום היחיד שבו יש שעון מיוחד לאורחים צעירים. בין 10:30 ל -14: 00 בימי חול יש כאן עיר ילדים קסומה עם גבעות מתנפחות, מנהרות וטבעות לקפיצה, בריכה עם כדורים צבעוניים, שדה מיני כדורעף, כדורים, מגשרים ואפילו טרמפולינה כפולה.

ביקורות אורחים

מרכז טרמפולינה ב Semenovskaya ביקורות הנוסעלהעריך באופן חיובי. ישנם חדרי ההלבשה שבו לוקרים נעולים עם מפתח, כמו גם מקלחות (אתה יכול לשכור מגבת) עם מייבשי שיער. ב טרמפולינה האולם קירור עם מים מותקנים.

המבקרים מציינים את מגוון הבידור על טרמפולינות ואת לוח הזמנים של הכיתות עבור כל רמה של אימונים. מידע מפורט זמין באתר הרשמי של Flip & Fly.

על שטח המרכז יש בית קפה עם מבחר גדול ומחירים דמוקרטיים. במהלך השיעורים, הצלם עובד - אם תרצה, האורחים יכולים לקנות את התמונות שהם אוהבים.

הדבר היחיד שעדיין לא השתלט על מרכז הטרמפולינהSemenovskaya, זהו ארגון של אירועים לילדים. בכיוון זה, כמובן, זה שווה לעבוד כי ההורים המודרניים יותר ויותר בוחרים בידור יוצא דופן עבור אנשים יום ההולדת ואורחים צעירים.

יתרונות והתוויות נגד

בחלק האחרון של הסקירה שלנו אני רוצה לומר כמה מילים על היתרונות של ספורט טרמפולינה:

• עבור ילדים ומבוגרים, זוהי דרך מצוינת לשפר את מצב הרוח - במהלך אנדורפינים קופצים מיוצרים, הם עוזרים לשכוח עייפות.
• טרמפולינות מאפשרות לך לאמן את מנגנון שיווי המשקל. גם אחרי התרגילים הפשוטים ביותר, יהיה פחות סלע על המים, במכונית או במטוס.
• צריכת הקלוריות על הטרמפולינה היא 1000 קלוריות לשעה. קפיצה היא השילוב המושלם של כוח אימון cardio, שבו קבוצות שרירים הראשי מעורבים.

התוויות נגד: אסטמה, יתר לחץ דם, אונקולוגיה, stenocardia, thrombophlebitis, מחלות לב וכלי דם חמורות.