מהירות התגובה ודרכי הגדילה

שיעור התגובה הוא אחד המאפיינים העיקרייםכל אורגניזם חי. יחד עם זאת, חשוב מאוד שהתגובה לגורמים מגרים חיצוניים היא מיידית, שכן ביניהם יש לא רק מסוכן, אלא אפילו קטלני.

מן ההתחלה המיידית של השפעת הגירויעד לרגע התגובה, יש תמיד להיות קצת זמן שבו התגובה התגובה של השרירים מופעלת, על המהירות שבה שיעור התגובה כבר מתאים. הזמן של עיכוב כזה נקרא "זמן תגובה סמוי". זה נקבע על ידי קצב חילוף החומרים מאופיין מאפיין יחיד של אורגניזם מסוים. זמן כה סמוי לא יכול להתאמן, כי זה פשוט בלתי אפשרי מבחינה פיזיולוגית להאיץ את העברת הדחפים העצביים.

המהירות הממוצעת של התגובה של האדם על חזותיהאות הוא רק רבע שנייה. אינדיקטור זה תלוי בעבודת מערכת העצבים. דוגמה לכך היא התגובה של אדם לגירוי חזק מספיק, אשר יכול להיות מסכן חיים. כאשר מושך יד מתנור חם, המוח אינו נוטל חלק כלשהו. האות מהקולטן דרך סיבי העצב נכנס לחוט השדרה ולאחר מכן ישירות אל השריר, עובר לאורך שלושת תאי העצב: נוירון בין תאי, נוירון רגיש ונוירון מוטורי. שיעור התגובה בצורת דחף עצבי במקרה זה נמדד על ידי דמות של כמה עשרות מטרים לשנייה.

ראשית, אדם מושך את ידו, ורק אזמתחושות כואבות. הסיבה לכך היא מהירות האות נמוכה יותר, כי עובר מן הקולטנים כאב למוח דרך סיבי עצב של סוג שונה במקצת מאלה המפורטות לעיל.

בדיקת קצב התגובה של אדם לאבן,טסתי בתוכה, הוא כדלקמן: בעזרת העין שולחת איתות על התנועה, לא רק במוח, איפה שהוא צריך להיות מעובד, אלא גם על מסלולים עצביים מסוימים אל השרירים, אשר מסייע להבטיח תגובה מהירה לכיוון טיפול.

הודות להישגי הרפואה של ימינומדענים הצליחו להוכיח כי מהירות התגובה של אדם יכול להגדיל. המחקרים נערכו על שחקני כדורגל, שחקני הוקי וטניס, שאומנו לרכז את תשומת לבם בו זמנית על כמה חפצים. התוצאות הראו כי לאחר אימון, היכולת "לספוג" מידע נוסף עם השימוש היצרני בו-זמנית עלתה ב -53%.

שיעור התגובה הוא אחד הראשיהתכונות שיכולות לקבוע את התוצאה של מאבק בזירה. אחרי הכל, דווקא מן המהירות ומהמהירות של התגובה לפעולות האויב, שלעתים קרובות תלוי לא רק בניצחון בלחימה, אלא גם בחייהם ובבריאותם של הלוחמים עצמם.

לשפר את התגובה לגירויים,אשר לפני פעולה מסוכנת, אתה יכול על חשבונו, למשל, של התגובה לא ההלם עצמו, אלא ההכנה הראשונית עבור זה. אחרי הכל, האויב, לפני מכה, תמיד מסתכל על המטרה, מסננים את השרירים, משנה את התנוחה, וכו ' זה רק הכרחי כדי לעבד רפלקס מסוים כדי לתת מענה לגירוי החדש בתת-מודע.