פינג פונג. טניס שולחן (פינג-פונג). חוקי פינג-פונג
פינג פונג הוא משחק מאוד מעניין. לא בכדי היא נכללה ברשימת הספורט האולימפי. עם זאת, יש צורך לבחור את השולחן הנכון ואת הדרישות (מחבט, כדור), בנוסף, עליך לדעת את כללי המשחק.
מה זה פינג פונג?
באופן טבעי, אתה גם צריך מחבט וכדור. אביזרים אלה יש לבחור בזהירות רבה, שכן היא מהם איכות המשחק תלויה במידה רבה. מתחיל פינג פונג עם הכדור, אשר בשום מקרה לא צריך לגעת נטו. בעשותו כן, הוא חייב להכות את החלק השני של השולחן. מטבע הדברים, השחקן השני חייב תמיד להכות את הכדור, אחרת השגיאה שלו יזוכה.
הכללים הבסיסיים של פינג פונג
אז עכשיו כדאי לדבר על איך שאתה צריךלשחק נכון. קודם כל, האנשים האלה המשתתפים במשחק חייבים תמיד לעמוד מאחורי השורה האחורית של השולחן. להאכיל את הכדור, כך שהוא טס מעל הרשת ופגע בצד השני של השולחן. אם הכדור זינק מחצי השדה שלך, אז זה כבר נחשב לטעות. המגרש שגוי נחשב גם אם הכדור נגע ברשת. נקודות במקרה זה לא נחשבות. יש להאכיל את העדכון.
המשחק נמשך עד שאחד השחקנים עושה טעות. הכללים של פינג פו לספק נקודת במקרים כאלה:
- הכדור משתקף מן השולחן;
- השחקן נוגע בשדה עם מחבט;
- משלוח שגוי;
- אל הכדור יותר מ 1 זמן.
בנוסף, נקודה אחת כלולה במקרה,אם היריב לא הצליח לשחזר את הכדור שנשלח אליו כראוי. הכדור חייב להיות מוגש בתורו, והוא משנה כל 2 נקודות. המשחק נגמר אם אחד השחקנים ניקוד 21 נקודות. וחייבת להיות עודף משקל מינימלי. במשחק אחד, השחקנים חייבים להחזיק לפחות 5 משחקים.
יש לומר כי הכללים הנוכחיים של פינג פונג היו בתוקף מאז 2001.
טכניקות בסיסיות
על מנת לשחק טניס שולחן, אתה בהחלט צריך לשלוט בטכניקות מסוימות. כלומר, עליך ללמוד כמה תנועות שיסייעו לך להביס את האויב.
אז, כדי לשחק פינג פונג, אתה צריך ללמוד כמה מתלים:
- משמאל גוזם סגור מחבט. כדי לעשות זאת, הגוף צריך להיות מתוח מעט, רגליו מופרדות ברוחב הכתפיים, והזרוע כפופה למרפק. ישר כאשר מזינים אותו משמאל לימין ומטה למטה.
- ימין זמירה מחבט פתוח. עמדה זו היא סטנדרטית ומקובל עבור רוב הספורטאים. אחרי להכות את הכדור במעמד כזה זבובים למעלה. טכניקה זו נחשבת הגנתי, ולכן קשה לתקוף מעמדה זו.
- נקעת זה יכול להיעשות בצד שמאל או בצד ימין עם מחבט סגור או פתוח (בהתאם למיקום). במקרה זה, הרגליים צריכות להיות ברוחב הכתפיים, זרוע הפגיעה כפופה למרפק ברמת החגורה. בעיטה חדה. במקרה זה, היד הולכת קדימה ימינה (משמאל) ואת הדף. במהלך השביתה, המחבט צריך רוצה לגלגל את הכדור.
ישנם טריקים מקצועיים אחרים, אבל אלה שהוצגו יהיה מספיק כדי לשחק פינג פונג.
מה צריך להיות השולחן למשחק?
אז פינג פונג גדלים שולחן חייב להיותערכים אלה: גובה - 76 ס"מ, אורך - 2.74 מ ', רוחב - 1.525 מ' מבנים חובבים עשויים להיות ממדים אחרים. עם זאת, עדיף לתת עדיפות אינדיקטורים סטנדרטיים. שים לב כי הכדור צריך להקפיץ את פני השטח של השדה על ידי 25-30 ס"מ.
באשר לחומר של השולחן, הכל תלוי הצרכים שלך ואת היכולות. באופן עקרוני, אתה עצמך יכול לבנות מבנה דומה.
כיצד לבחור את שדה המגרש הנכון?
שולחן פינג פונג יש לבחור בקפידה. קודם כל, לשים לב לפני השטח של השדה. זה צריך להיות צבוע בצבע מאט כהה. סימנים לבנים מדויקים חייבים להיות נוכחים סביב הקצוות ומרכז השולחן.
עכשיו להחליט איפה אתה תהיה.להגדיר את העיצוב. אם תחליט להביא אותו לתוך הבית, אז אין דרישות מיוחדות עבור החומר שלה. אם אתה משחק ברחוב, ואז להקדיש תשומת לב מיוחדת מה הרגליים משטח השולחן עשויים. בעיקרון, מבנה פלסטיק יהיה מתאים למטרה זו, אבל זה חייב להיות חזק וכבד מספיק כדי לשמור על יציבות.
במהלך הבחירה של השולחן, לשים לבmounts עבור הרשת. הם לא צריכים להסתובב ולתפוס הרבה מקום. אפילו בחנות, לבדוק את הריבאונד של הכדור מפני השטח. שולחן פינג פונג צריך להיות ברמה, אז לשים לב ליציבות וכוח של הרגליים.
זנים של מחבטים עבור המשחק
מלאי עבור הספורט המוצג צריך להיות באיכות גבוהה. בואו נראה מה מחבטי פינג פונג הם כמו:
- הכלי המשולב עם אותו סוג של בטנה. יש להם פונקציות שונות, אבל אותו מרקם.
- מחבטים עם סוגים שונים של שכבות. בדרך כלל הם נועדו לשחק פעיל. כלומר, מצד אחד את פני השטח יש דוקרנים, ומצד שני - זה נשאר חלק.
- הכלי עם משטח פעיל בצד אחד. משטח אחר מצויד בציפוי נוסף, אשר מסייע לעטוף את הכדור כך היריב לא יכול לנצח אותו.
כיצד לבחור בסיס מחבט?
כדי לשחק טניס שולחן (פינג פונג) באיכות גבוהה, אתה צריך לשים לב לבחירה של הבסיס של המכשיר הראשי. לשם כך, שקול את הפרמטרים הבאים:
- נוקשות עבור מהירות, תצטרך בסיס מוצק, אבל אם הוא גמיש, אז אתה יכול לסובב את הכדור טוב יותר.
- מסה. אם המחבט כבד, אז יש לך הזדמנות להכות את הכדור יותר. כלי אור שוב מספק את המהירות המקסימלית של הכדור.
- מהירות פרמטר זה תלוי בסגנון המשחק.
- מאזן כאן אתה צריך לשים לב עד כמה נוח את הידית יהיה לשכב ביד שלך. בנוסף, היתרה נבחרה בהתאם לסגנון המשחק, הטכניקות שנבחרו.
- סוג עט הוא נבחר בהתאם להעדפות האישיות שלך. ישנם גם דגמים סטנדרטיים ומקוריים, לדוגמה, אקדח או מסוג V.
- גודלו של הלהב הראשי.
- כריכות.
- רמת האימון
- עלות כלי
אל תנסה לבחור קרן מקצועית באופן מיידי. ראשית, הורים את כל הטכניקות הדרושות להתאמן היטב.
מגוון שכבות
פינג פונג הוא משחק מעניין, אבל להצריך להכין בקפידה. שימו לב לרירית, אשר מוחלים על המחבט. בדרך כלל הם עשויים גומי באיכות גבוהה, אשר יש אחיזה טובה על הכדור. כרית יכול להיות מצויד בנוסף עם שכבת ספוגי, אשר סופג את הכדור היטב. בנוסף, עם זאת, אתה יכול לסובב את הכדור היטב.
רפידות עם מכשולים קצרים מאפשריםלעשות שולחן פינג פונג מהר יותר - -. בשילוב עם משטח חלק בצד השני של המחבט, אתה יכול לשנות את אופי המשחק, להפוך אותו בלתי צפוי עבור האויב. עם שכבות עם בליטות ארוכות, תוכל בדרך כלל להיות מסוגל לעשות שילובים מדהים הזנות. הם משמשים לעתים רחוקות.
הפיחות שלה תלוי בעובי הריריתהזדמנויות מטבע הדברים, המשקל של המחבט גדל. אני חייב לומר כי באיכות גבוהה רפידות יכול להציל את הנכסים שלהם במשך עשרות שעות, ולכן כל ספורטאי חייב להיות היצע מסוים של אביזרים אלה. שקול כי מחבטים אלה אשר אתה משחק ברחוב לקלקל מהר יותר.
תכונות בחירת בטנה
כדי לשחק את המשחק פינג פונג עבור שניים להיות מרגש ומעניין, את העקרונות הבאים יש לעקוב בעת בחירת הפריט המוצג:
- לא לקנות כלים זולים או יקרים מדי;
- יש לבחור את הכרית על בסיס רמתה, וכן לאחר שיחה עם המאמן;
- מחבט צריך להיות לא אופנתי, אבל נוח ויעיל;
- כיסוי עדיף לקנות בנפרד מהבסיס;
- לקנות מלאי כך שזה נוח לך;
- נסה לרכוש כלים לטניס שולחן רק בנקודות המכירה המורשות;
- כמו כן, לשים לב לעובדה כי תצטרך לשנות מעת לעת את הבטנה, כדי לבחור את אלה כי הם בשוק החופשי.
סוגים שונים של כדורי טניס
ניתן לשלוח פריטים שנשלחוגומי, אבל לא כולם משחקים ככה. הם משמשים ביותר ביפן. אם אתה משחק טניס שולחן חובב, אתה יכול לקנות כדורים צבעוניים.
תכונות של הבחירה של הכדור
אז, כדי לא להיות טועה עם הרכישה,צריך לשים לב לכל דבר קטן. לדוגמה, באיכות גבוהה פינג פונג הכדורים מסומנים על פני השטח עם איגוד הטניס הבינלאומי ITTF.
במהלך הבחירה, להסתכל על טכניהמאפיינים של האלמנט: גמישות, משקל, בהירות של צבע, נכונות הצורה, איכות התפר. לדוגמה, כל הקירות של הכדור צריך להיות באותו עובי. משקל צריך להיות מופץ באופן שווה סביב הכדור. אתה צריך לבחור מוצר עם התפר פנימי חלקה שפועלת בדיוק במרכז הכדור.
זה לא רצוי כי האלמנט המוצג הוא רך מדי, שכן יהיה ריבאונד חלש.
אילו תכונות יש לשחקן?
כדי לעסוק מקצועיתהמיוצג על ידי הספורט, לא רק מיומנות אחת וטכנולוגיה מאומן היטב. יש צורך גם בתכונות אישיות מסוימות: התמדה, מסירות, חריצות. אתה חייב להיות מוכן לכך תצטרך לפעול במצבים חריגים ביותר, כי המשחק עשוי להתברר אחרת ממה שציפית.
התכונות האישיות שלך יאפשר לך לא רק להיותהזוכה, פולנית מיומנויות או להשיג הצלחה כלשהי. אתה חייב להאמין, למרות הכישלון, אתה חייב להמשיך להתקדם. בנוסף, עבודה קפדנית תסייע להשיג תוצאות גבוהות. במקרה זה, אתה צריך להתאמן לא על הזנות פשוטות, אבל על אלה מורכבים.
מטבע הדברים, אתה אמור להיות מסוגל להעריך את היריב שלך: היתרונות שלו ואת הפערים. אתה יכול להשתמש חולשות של היריב כדי לנצח.
איך לשחק טניס שולחן?
ישנם כללים כי כל ספורטאי חייב לעקוב:
- צריך לאהוב את המשחק הזה.
- אתה צריך לכבד את עצמך ואת היריב. זה לא שווה לשחק משחק ישר.
- זה לא רצוי להתרגל המלאי שלך: להיות בטוח רק את היכולות שלך.
- נסה לשפר את רמת המיומנות שלך כל הזמן.
- השתמש את כושר ההמצאה שלך ואיכויות אחרות עד למקסימום.
- הפסד הוא גם תוצאה אשר יסייעו לך לשפר את המיומנות שלך overestimate הזדמנויות. בהצלחה! </ ol </ p>
