אני יכול ללכת לאמבטיה עם הקור: עצה לרופאים

חזרה בימי קדם, אבותינו השתמשו באמבטיהכמו תרופה נפלאה הצטננות, לעתים קרובות כל כך עולה השאלה: "האם אני יכול ללכת לאמבטיה עבור הצטננות?" יש דעות רבות, ולכן כדאי לשקול כיצד חדר האדים משפיע על גוף האדם.

השפעה על גוף האדם

בחדרי האדים ללכת למניעת כמהמחלות, כולל הצטננות. העור מאדים היטב מטוהרים להיפטר תאים מתים, מגביר את זרימת הדם ומשפר תהליכים מטבוליים של הגוף, איברים פנימיים המפרקים הם מאודים. אז בכל זאת, אני יכול ללכת למקלחת עבור הצטננות? זה הוכח כי אנשים אשר לעתים קרובות להתאהב נוטים פחות לחלות.

טיפול במחלות

יש הצהרה כי אמבטיה במהלך הצטננותהוא התווית. זה לא לגמרי נכון. אמבטיה היא נשק מנע גדול נגד מחלות. הצטננות היא מחלה ויראלית, ומיקרואורגניזמים אלה חוששים מטמפרטורות גבוהות. גם במהלך השהייה באמבטיה בגוף מגדילה את מספר תאי הדם הלבנים על ידי כמעט 20%. אחרי הכל, הם נלחמים חיידקים. לכן, יש לומר כי האמבטיה מרפא הצטננות.

זרימת הדם מוגברת מפעיל ענקמספר נימים וכלי קטן, מסיר חומצה לקטית מן השרירים. לעתים קרובות מחלות catarrhal מלווה בכאב במפרקים. בשל השפעתו על גוף האדם, חדר האדים מגביר את זרימת החומרים המועילים למפרקים, והכאב חדל להזכיר לעצמו.

טיעון נוסף שמובילתשובה חיובית לשאלה האם אפשר ללכת למקלחת עבור הצטננות היא סטטיסטיקה. אלה אנשים שמבקרים בחדר אדים, לקבל חולים פחות פעמים 4 פעמים. זה יהיה יעיל גם במקרה שאתה מעונה על ידי נזלת משותפת. אם אתה שוכב על מדף חם, לגנוב היטב, לנשום פתרון מוכן במיוחד עם תוכן של שמנים או מרקים של מנטה, אקליפטוס, ציפורני חתול או ערער, זה הופך להיות הרבה יותר קל. אז אם אתה מקבל הצטננות, אתה יכול ללכת לאמבטיה.

איך להיות בטמפרטורה?

אם יש לך חום גבוה, אז אתה הולךאמבטיה אסורה בהחלט. מאז זה יכול רק להביא נזק ותוצאות מצער. רחוק תמיד מבקר בחדר אדים עם מחלות יש השפעה פורה על הגוף. באת 'הוא אופציה טיפולית מצוינת רק בתחילת המחלה. כמו כן, ניתן להשתמש בו במהלך תקופת ההחלמה לאחר ההתאוששות.

אם יש לך קר ממושך, ואז לבקרחדרי אדים יכולים להוביל לתוצאות לא רצויות. מגביר את העומס על כל האיברים, אשר כבר נחלש בגלל הצטננות. מכאן המסקנה - אם הטמפרטורה שלך כבר מעל 37 מעלות, אתה לא צריך ללכת לחדר אדים. אמבט עם הצטננות ממושכת מחריף לא רק את הסימפטומים של המחלה עצמה (משום שהגוף כבר נחלש, החיידקים כבר "שורשים" בתוכו, ובסביבה חמה ולחה, החיידקים מתחילים להתרבות באופן פעיל), אך גם מחלות כרוניות אחרות.

כאשר יתר לחץ דם הולך לחדר האדים, אתה גם צריךלסרב. מחלות כגון אלרגיה, דלקת ריאות, אסטמה או מחלות אחרות של מערכת הנשימה יכול להופיע באופן בלתי צפוי ואפילו בצורה חמורה. לעתים קרובות, הצטננות מלווה בכאב ראש, ואמבט אדים יכול לעורר החמרה של סימפטום זה, וסחרחורת גם תתווסף.

טיפים וטריקים

על מנת להפוך את הנסיעה לחדר אדים בטוח ככל האפשר ולא להחריף את הבריאות שלך, עם הצטננות עליך לבצע כמה כללים:

בעת ביקור בחדר אדים אתה לא יכול להרטיב את הראש. רצוי ללבוש כובע לבד שיגן על הראש מפני התחממות יתר.
לא מגיעים מיד לאמבטיה לשבת על המדף הגבוה ביותר - הגוף צריך להיות מוכן לאט כדי להעלות את הטמפרטורה.
זמן השהייה בחדר האדים צריך להיות מוגבל. לאחר סיום האירוע, אתה צריך לנוח בחדר ההמתנה עד שהגוף מתקרר.
בין הגזעים בחדר האדים אתה צריך לפצות על מלאי של הנוזל אבוד. בהקשר זה, תה צמחים אידיאלי עם פטל או דומדמניות.

מטאטא כתרופה להצטננות

לרוב אנחנו הולכים לאמבטיה כדי לאדיםמטאטא. וזה, כמובן, הוא מאוד שימושי. השימוש בו מגביר את זרימת הדם ומקדם זיעה פעילה, ויחד עם זה רעלים מזיקים לעזוב את הגוף. מטאטא מחומם משמש עיסוי, כמו גם עבור שאיפה. העיקר הוא לקחת איתך את "המודל הנכון", כי לכל אחד יש אפקט הריפוי שלו.

לדוגמה, מטאטא לבנה טוב מרגיעשרירי המפרקים, מן linden - יש השפעה מועילה על מערכת הנשימה ועצבנות. מ אשוח ואורן - משחק את התפקיד של חיטוי. מטאטא מן האקליפטוס יש השפעה מצוינת על דרכי הנשימה העליונות. זה יתמוך הגוף שלך ולעזור לו לטהר, וגם להגדיל את הזעה.

שפשוף באמבטיה עם הצטננות

עם תחילת המחלה, אתה צריך להזיע פנימהחדר אדים. לכן, אתה יכול לשפשף את הגוף מחומם כבר עם אמצעי להגביר מזיעה. היעיל ביותר הוא תערובת של דבש ומלח שולחן או מלח ים בכמויות שוות. הליך זה יעיל לשיעול ונזלת. כמו כן, לניקוי הגוף, אתה יכול לעשות לשפשף עם מגבת, אשר חייב להיות ספוג עם תמיסת מלח. המגבת צריכה להיות מעט לחצה ולשפשף את הגוף עד שהוא הופך לאדום.

וכאשר משתמשים בתערובות מיוחדות בשמניםלהיפרד מהמחלה יכול להיות הרבה יותר מהר. אבל אל תשכח: עם הצטננות ממושכת מחדר האדים עדיף לסרב - הסיכון להחמרת המחלה גדול מדי. אבל אמבטיה עם קר ללא טמפרטורה הוא העוזר הטוב ביותר לגוף שלך.

למניעת הצטננות בחדר האדיםאתה צריך ללכת בקביעות ולהישאר שם לפחות 20-30 דקות. אז הגוף שלך לא יפחד כל מחלות ומחלות. לחשוב אם אתה יכול ללכת לאמבטיה עם הצטננות, חשוב להקשיב האורגניזם שלך לקחת בחשבון המאפיינים האישיים שלה.