שתייה קולגן: ביקורות של רופאים
מתכון לנוער נצחי, האנושות מחפשתעתיקה. יש אמצעים חדשים, הזקנים הולכים לתהום הנשייה, אבל בכל זאת השנים נוצלות. כיום, המוחות של נשים לעורר את החידוש בשוק - שתיית קולגן. היצרן עשה את הפרסומת מאוד אטרקטיבי, הקשה על נקודת התורפה. הוא מסביר את היעילות של החלת מוצרים המכילים קולגן על העור. דרך הנקבוביות של המולקולה לא יכול לעכל ולתת את האפקט הרצוי. אבל לאחר שנכנסו לגוף, הוא ילך רק על מה שנדרש, כלומר, שחזור העור, הציפורניים והשיער. האם זה באמת כל כך שווה לשתות קולגן? היום אנחנו צריכים לגלות.
שלוש דרכים
תן לנו להתעכב קצת יותר על התיאוריה. העובדה היא כי אנשים יודעים מזה זמן רב כי קולגן ואלסטין הם חומרים שנותנים את מוצקות העור ואת המראה הטוב. לאחר 30 שנה, זה מתחיל להיות מיוצר פחות, וכתוצאה מכך עור מרופט, קמטים מופיעים. כדי לעצור את התהליך הזה, החלו לייצר מגוון של creams כי לא לתת את האפקט הרצוי. ואז התקדמה התקדמות. קוסמטיקאים למדו להזריק קולגן עם זריקות. עם זאת, מחיר גבוה וחוסר ראיות של האפקטיביות של הליך זה השאירו אותו בין הצללים. אז מומחים בתחום היופי הציע את הדרך הקלה ביותר - זה שתיית קולגן.
מה זה?
למעשה, הרעיון של שימוש בו בפניםלא חדש. העמים המזרחיים ידעו היטב כי מרק חזק, מבושל על בשר, עם ורידים ועצמות, מסייע לשמור על הצעיר של העור והמפרקים. בקזחסטן זה מרק בשר סוס, ברוסית, הילד, וביפנית - עירוי של אצות בעל תכונות zhelirujushchimi. בין כל האומות האלה, אתה יכול לפגוש כבדי ארוך, אשר נבדלים על ידי מצב טוב של בריאות וחוסר קמטים. לפיכך, אנו יכולים להניח כי שתייה קולגן הוא תרופה יעילה, אבל לא חידוש בכלל.
פיזיולוגיה קטנה
בואו לא נדבר עד עכשיו אםהחידוש הוא כלי יעיל והאם כדאי לקנות אותו. הבה נפנה עכשיו לפיזיולוגיה. מהו קולגן? זהו חלבון כי הגוף שלנו צריך מאוד. הודות לאנזימים, כל חלבון מחולק לחומצות אמינו. אז מה ההבדל, אכלת בשר מבושל או שתית קולגן? משוב של מומחים בתחום התזונתיים טוענים כי אין הבדל גדול, אבל בתזונה היומית שלנו, המקורות שלה הם כמעט לא קיים.
קולגן הוא חלבון fibrillar מיוחד,שהוא מעט מאוד בשר. המקור העיקרי הוא רקמת חיבור. הודות סט מיוחד של חומצות אמינו, זה נותן את הרקמות צפיפות וגמישות. ישנם מספר פונקציות המבצעות סיבי קולגן בגוף:
- בשל כמות מספקת שלה, מצב טוב של הרקמות והגידים נשמרת, מתיחה שלהם מובטחת ואת הקרע הוא מנע.
- זה גם חומר בנייה, בשל אילו תאים של רקמת חיבור מתחדשים, ואת העור נראה צעיר ובריא.
- אבל הכי חשוב, קולגן עוזר להחזיק מים בתאים. זה מספיק כדי למנוע נבלות, את המראה של קמטים ו flabbiness.
שלושה סוגים
היום בשוק אתה יכול לעתים קרובות למצוא בעל חייםקולגן, נוזלי, שתייה. זה הזול ביותר, לקבל את זה מן העור של הבקר ואת הבשר חזיר. צריכת הרגיל שלו מחדש את עתודות הגוף, וכתוצאה מכך, זה עוזר לשלוט על המראה של קמטים.
האפשרות השנייה היא קולגן ימית. זה גם מפרסם נרחב ניתן למצוא בשוק בצורה של אבקה מוכנה להכנת פתרון. זה מיוצר מן העור דגים, ואת המבנה הוא קרוב מאוד לזה סיבי קולגן יש בבני אדם. זה מיוצר מתושבי ימית או מים מתוקים, ובמקרים מסוימים קולגן כזה יכול לגרום לתגובה אלרגית.
המין השלישי הוא צמח. אבל למעשה זהו מהלך שיווקי כדי למשוך צמחונים ונשים לעקוב אחר הדמות שלהם. זהו מכסה המנוע עשוי תבואה חיטה, אשר אין שום קשר עם קולגן.
בהשפעת החלבון, ירידה במשקל הגוף ואנרגיה מוגברת, המפרקים הבריאים נשמרים. תוספי קולגן לחזק את השיער ואת הציפורניים, לאפשר מספר פעמים כדי להפחית את השבריריות.
איך לקחת חלבון קולגן
בחנויות, הוא נמכר בצורת אבקה. לפני השימוש, הוא מדולל במים כדי להפוך אותו נוזלי. החיסרון היחיד הוא הטעם, אשר רבים נראה לא נעים מדי. הריח הוא גם לא נעים מאוד, אבל זה אפשרי לחלוטין בצורה של טוב עבור האורגניזם לסבול.
הפרופורציה פשוטה למדי, כפית אחתהולך לכוס מים. בנוסף, במקום מים, אתה יכול להשתמש בחלב, קפיר או מיץ. השתמש בו בהכרח 30 דקות לפני האכילה. עבור התחדשות של הגוף, קולגן בעלי חיים הוא המתאים ביותר, אבל לבריאות משותפת זה ימית.
הידרוליזה קולגן
הוא נמכר ברוב בתי המרקחת, וזה עולהדי זול. הוא משמש כתוסף תזונתי למזון. על רקע צריכת קבוע זה חומר הוא מסוגל לצבור ברקמות סחוס, כמו גם את החלל בין תאיים. אם אתה לבלוע 10 גרם של חלבון קולגן יומי, אתה יכול להפחית את הנזק לרקמה הסחוס. לכן, תרופות אלו יעילים למניעת אוסטאופורוזיס ואוסטיאוארתריטיס, עוזרים להקל על הכאב ולשפר את הבריאות. הקורס הכללי של הטיפול הוא חודש אחד, אך מומחים ממליצים להשתמש בקולגן באופן עקבי.
"Libibridm" - שתיית קולגן
קומפלקס זה כולל קולגן הידרוליזה,ויטמין C וחומצה היאלורונית, ויטמינים של קבוצה ב בהחלט, הרכב הוא מאוד שימושי. הודות לנוסחה מיוחדת, כל הרכיבים מתבוללים ב -90%. כדי להשיג את התוצאות הראשונות, רצוי לשתות את התרופה לפחות 3 חודשים, ובכלל זה רצוי יותר. זה לא תרופה, זה רק חלבון שכל תא של הגוף שלך צריך הרבה. בין אלה שכבר לקחו את "Libibridm" (קולגן שתייה), משוב על התוצאות הם די טובים. אין תופעות לוואי, הגוף עובד כמו שעון, עלייה באנרגיה הוא הרגיש, גם אחרי יום קשה לא נוטים לישון. אבל על הפחתת קמטים, כמעט אף אחד לא מציין את האפקט הזה, אלא כי צבע העור הופך טרי יותר. אבל זה לא מפתיע, כי אתה לא לוקח גלולה נפלאה, אבל חלבון פשוט, אם כי חשוב מאוד.
חוות דעת של רופאים
ומה אומרים מומחים, קוסמטיקאים,דרמטולוגים ומטפלים? איך הם מעריכים לשתות קולגן? דעת הרופאים צנועה למדי. כמובן, לא יהיה שום נזק, אז אתה יכול לאכול את זה באופן קבוע. האורגניזם יחלק את החלבון לחומצות אמינו, וכולם ילכו על מנת להבטיח את פעילותו החיונית. אבל אין חלבון מיוחד אשר ישמש רק כדי לשפר את מצב העור.
על פי המחקר,קולגן בצורת אבקה, כמו גם בצורה של קרם, אינו יעיל עבור התחדשות. העובדה היא כי קמטים נוצרים בדרמיס, וזה המקום שבו סיבי קולגן צריך להיות. כאשר החלת הקרם, גם אם יש לו מולקולות דומות, שילובם לתוך הדרמיס לא יכול להתרחש. כן, ואת קולגן שיכור לא יכול לשמש את הגוף כחומר בניין לתאי העור.
במקום לסיים
השימוש תוספי קולגן אינו מסוגלנזק לגוף שלך. זהו מקור חשוב של חלבון, המהווה את מקור חומר וכוח הבנייה הגדול. עם זאת, אופטימיזציה לתזונה, אתה תקבל בדיוק את אותו האפקט. לכן לכלול את הבשר דיאטה, מרמלדה וריבה, כמו גם פירות וירקות כמקורות של ויטמינים וסיבים תזונתיים. תאמין לי, התוצאה תהיה לא פחות טובה.
