התעמלות נשימתית. Strelnikova יעזור לכולם
התעמלות נשימתית Strelnikova כבר בטבע במשך שנים רבות. הוא משמש אימון שלה על ידי ספורטאים מקצועיים, זה גם עוזר עם מחלות קשות.
טעינה קלה לריאות
תרגילי נשימה מיוחדים מסוגליםכדי לשחזר לא רק את הקול, אלא גם את הנשימה. הסוג היחיד של פעילות גופנית המאפשרת לך להשיג תוצאות מצוינות עבור כל אדם. תמצית הטכניקה - שימוש בנשימה קצרה וחדה בזמן ביצוע תנועות אקטיביות. במקרה זה, כל חלקי הגוף מעורבים. בתורו, זה גורם לתגובה המתאימה של הגוף ומסייע להגדיל את כמות החמצן בדם.
התעמלות בהמונים
לא רק לזמרים ולזמרים, לנשימההתעמלות של סטראלניקובה. תרגילים שמהם הוא מורכב, לעזור להתמודד עם הצטננות תכופים. בנוסף לשיפור תהליכים מטבוליים, יש גם חיזוק של האורגניזם של הילד, שיפור הבריאות שלה. Otolaryngologists זיהו מזמן את ההשפעות החיוביות של התעמלות נשימתית. Strelnikova, לא להיות רופא, היה מסוגל לפתח סדרה של תרגילים המסייעים לאנשים שעברו ניתוח לשחזר את הנשימה השבורה של האף. לכן, כדאי לא להיות עצלן ולחפש ספר לימוד מפורט, כפי שזה יהיה בקלות ובמהירות לעזור לשפר את הבריאות של תרגילי נשימה Strelnikova.
אינדיקציות לשימוש
סטרלניקובה, בין היתר, היה מסוגל להתפתחשיטה ולעזור במה רפואה מסורתית יכולה להיות חסר אונים (אסטמה, יתר לחץ דם, גמגום נוירוזות). ביטול מדרגות הכניסה, התעמלות מסייעת להפוך לגוף פלסטיק להיפטר עקמת. כאשר קוצר ראיה מתקדמת עשויה להשעות ראייה מטושטשת ואפילו לשפר אותה בעד דיופטריות זוג. מייצב את מערכת המין והשתן, זה עוזר להיפטר הרטבה במיטה שנצפתה ילדות, ו מנרמל את המחזור החודשי, משמש בשלב הראשוני של הפיתוח של דָלִיתִי בגיל ההתבגרות.
לכל זאת, אם מוחל כראוי, מסוגלתרגילי נשימה. Strelnikova, בנוסף, עזר לה מורכבות ייחודית של תרגילים לצעירים להיפטר prostatitis ולהגדיל את רמת העוצמה. נשים יסייעו בנוכחות חסימת צינורי ואת ציסטות השחלות, גוונים את הגוף במהלך ההריון. כאשר החלת התעמלות במחלקות כירורגיות, ההשפעה שלו נראתה כאשר חלקים של hernias מפשעתי ותפרים אחרים שנוצרו לאחר הניתוח נרפא. התעמלות שימשה גם לטיפול בשחפת. במקביל חלה עלייה בהמודינמיקה, אשר תרמו ריפוי טוב יותר בחלל דעיכה.
