איך לנקות את המעיים ולא לפגוע בגוף.

מדענים קבעו כי טיהור הגוף צריךלהתחיל עם המעיים. למה ממנו? העובדה היא כי המעי הוא הכביש הראשי שדרכו חומרים נכנסים לגוף. האוכל שאנו אוכלים עובר דרך ארוכה, כי אורך המעי הוא כ -3 מטרים. במהלך "המסע" חומרים שימושיים נשאבים מתוך המזון, ומיותר הם מופרשים בצורה של צואה. יש שאלה מה ואיך נכון לנקות את המעי? התשובה היא די פשוטה ומובנת - חומרי בליסטר מיותרים לצבור במעי, שנקרא סיגים. גם בגוף של אדם רזה, עד 20 ק"ג של סיגים יכול לצבור, אשר קשה להסיר באופן טבעי. הבעיה הופכת חמורה יותר, כי לכלוך זה לא רק לשקר, אלא גם decomposes, ובכך הרעלת גוף האדם.

מתי ואיך לנקות את המעיים מרעלים

הסימנים לטיהור המעי הם: עצירות תכופה, שלשולים, נשימות מעופשות, חולשה. עדיף לפנות לעזרה מקצועית של אנשי מקצוע רפואיים, הם ינהלו נהלים מיוחדים לטיהור. באופן כללי, המעיים שלך יהיה שטף עם מים. היתרון הוא כי החובש עוקב כל הזמן את תהליך הכביסה. הליך זה הוא די יעיל ללא כאבים, הקירות של המעי הגס מנוקים, ואת microflora לא מופרע. בנוסף, הנוהל להחדרת bifidobacteria לתוך המעי יכול להתבצע. לאחר הליך זה, המעי הופך להיות פונקציונלי יותר - ספיגת מגביר עקב hydromassage של קירות המעיים, שבמהלכו ניקי וילי של שרפרף מיותר. ככלל, לאחר הטיהור, משקל הגוף פוחת בכמה קילוגרמים, והרווחה והעיכול משתפרים באופן משמעותי.

איך לנקות את המעיים בבית

בבית, המעי ניתן לנקות עםבאמצעות חוקן. עם זאת, לשם כך יש צורך להיות זהירים מאוד, שכן זה די קשה לשים את החוקן בפני עצמה. כדי לנקות את המעיים עם חוקן, תצטרך בקבוק Esmarch כי ניתן לרכוש בבית המרקחת. הקפד לרתיחה את קצה לפני השימוש עבור הכניסה לתוך פי הטבעת. יש צורך רק מים טהורים, מבושל רצוי. נקודה חשובה מאוד היא טמפרטורת המים: זה צריך להיות מעט מעל לטמפרטורת החדר. אחרת, קיים סיכון של שריפת קירות מעיים או ספיגת מים, כלומר. טיהור בלתי יעיל. יש דרך נוחה איך לנקות את המעיים עם חוקן. יש צורך לקחת תנוחה על כל ארבע, ובמקביל להוריד את הראש למטה. קצה מוכנס בעדינות לתוך פי הטבעת כ 5-6 ס"מ, ואז הברז נפתח, מים מן הספינה Esmarch מתחיל להיכנס לגוף. יש צורך לנסות, כי הראש נשאר במצב התחתון, ואת כל כמות המים נכנסו למעי. לאחר מכן, יש צורך להסיר את קצה ולשמור על המים בתוך 5-10 דקות. אתה יכול גם להשתמש בפתרון של מים 0.5 כפות של סבון לתינוק. זה יעשה את חוקן המים יעיל יותר. עם עצירות, אתה יכול לעשות חוקן שמנוני. כדי לעשות זאת, עליך להזין 50-100 מ"ל של שמן מחומם מראש + 37C שמן, באמצעות מזרק מיוחד עם קצה גומי.

שימו לב בבקשה!

אסור לעשות חוקן אם:

• המעי הפעיל לאחרונה.
• הבטן הבטן או לא השתנה לא נרפא.
• קיים סיכון לדימום במערכת העיכול.

גם לניקוי הגוף, כוללמעיים, משלשלים שונים יכולים לשמש. עם זאת, עדיף, אם אפשר, לפנות לרופאים מוכשרים ביותר. אחרי הכל, הם יודעים טוב יותר איך לנקות את המעיים באותו זמן לא לפגוע בבריאות הגוף.