נפיחות ברגליים לאחר הלידה

כפי שאתם יודעים, הריון ולידה הםתהליכים פיזיולוגיים לנשים, אך שינויים במערכת ההורמונלית והרכב הדם, כמו גם לחץ מוגבר בכלי הגפיים יכולים לגרום לבצקת על הרגליים במהלך ההריון ובתקופה שלאחר הלידה.

בדוק אם יש נפיחות של הרגליים, אתה יכול על ידי לחיצה על העור, במקרה של הצטברות של נוזל עודף ברקמות, העור יישאר בור מן הלחץ.

גורם בצקת

דליות ורידים, מחלת כליותיכול לעורר נפיחות של הרגליים, אי ספיקת לב, חוסר חלבון בתזונה ובמחלות בלוטת התריס כלולים גם ברשימה של סיבות מדוע נוזל עודף נשמר בגוף.

עבור נשים בהריון, נפיחות קטנה של הרגליים היא גרסה של הנורמה, הם מתעוררים על רקע של רקע הורמונלי שונה מתח מוגבר על הוורידים עקב עודף משקל.

עם כלי דם בריאים, רגליה של האשה מתנפחות לאחר לידת התינוק, אבל זה קורה שאחרי הלידה הן נהיות יותר. זה בגלל תקלה של שסתומים ורידיים.

נשים בהריון חשופות ונשים עם פקקתורידים עמוקים על הגפיים התחתונות (קרישה של כלי הדם והפרעות בזרימת הדם), אשר קשורה עם קיפאון של דם ועיבוי שלו כתוצאה של "הכנה" של הגוף לאיבוד דם בלידה. כדי ליצור ולצרף פקקת, אתה גם צריך נזק לקיר הדם הפנימי. במהלך ההריון, זה אפשרי בגלל בדיקה קרתנית, הנרתיק או הפרעה אוטואימונית. הסיכון לפתח פקקת ורידי עולה בזמן הלידה, במיוחד עם ניתוח קיסרי.

טיפול בנפיחות ברגליים

נפיחות לאחר לידה פיזיולוגית של הרגליים בדרך כלל עוברת באופן עצמאי ואין צורך בטיפול. תוכל להאיץ תהליך זה אם תפעל לפי המלצות פשוטות:

- לעשות אמבטיות רגל עם מלח ים;

- להשתמש במקלחת בניגוד לרגליים;

- עיסוי הרגליים עם קוביות קרח;

- לשתות את אוסף של עשבי תיבול עם אפקט משתן (sporesch, horsetail, ניצני ליבנה);

- לשתות פחות נוזלים בערב;

- לישון עם הרגליים מורמות.

אם הרגליים נפוחות, תרגילים מיוחדים יכולים להתבצע כדי לשפר את זרימת הדם באיברים:

- סיבוב של רגליים פנימה והחוצה;

החלפה של דחיסה ודילול בהונות;

- הרמה מן הרצפה ברגליים יחפות של עיפרון או כל חפץ קטן אחר;

- קופץ על גרביים עומד על הגרביים במשך כמה שניות;

- הרחבה וכיפוף של אצבעות (חדות).

אם הנפיחות לא נעלמת במשך 3 שבועות, אומודאג על חומרת, כאב ברגליים, צריך ללכת לרופא לראות phlebologist. אתה לא צריך להסס לבקר רופא עם נפיחות חד צדדית, כמו גם נפיחות ואדמומיות של הרגליים.

סביר להניח, הרופא ימליץ לעבור angioscanning דופלקס של ורידים, אשר יסייע לקבוע את מצב כלי הרגליים (משטח ועמוק).

הליך זה רצוי עבור כל הנשים שילדו, במיוחד אלה שיש להם סימנים נוספים predisposing:

- גיל מעל 35 שנים;

- עודף משקל;

- עישון ונטילת אמצעי מניעה הורמונליים;

- נוכחות של דליות אצל בני משפחה;

- התכווצויות של שרירי השוקיים, הכאב והכאב ברגליים.

בהתאם לסיבה להיווצרות בצקת, הרופא יבחר סוכני טיפול שנועדו לחזק את כלי הדם ולשפר את זרימת הדם.

אין לעסוק בתרופות עצמיות, כי זה יכול להשפיע לרעה על בריאות האם והתינוק.

מניעת בצקת של הרגליים

כדי למנוע נפיחות של הרגליים לאחר הלידה אפשרי, זה במהלך ההריון אתה צריך לעקוב אחר המלצות פשוטות אך יעילות:

- לסירוגין את העומס והשאר, עיסוי הרגליים;

- לישון טוב יותר עם רגליים מורמות מעט;

- להפחית את צריכת נוזלים ומלח, במיוחד בערב;

- אתה יכול ללבוש גרביונים מיוחדים דחיסה.