סלט מאכלי ים - מקום לדמיון
מאכלי ים הוא אוכל טעים מאוד, בריא. מאכלי ים עשירים בחומצות שומן, חלבונים, יסודות קורט, יוד, יסודות מאקרו.
סרטנים, בהם יש הרבה אבץ ונחושת,מומלץ עבור אנשים עם מחלות לב וכלי דם. לובסטרים לעזור לשמור על הנוער, להגן על עצמם מפני זיהומים. מולים, עשיר ויטמין E, לספק עור מעולה.
בנוסף, מאכלי ים הוא דל קלוריות, ולכן הם כל כך פופולרי עם מי לצפות במשקל שלהם.
אם לפני סלט של פירות ים יכול להיותנסה רק בכמה מסעדות, אבל היום הוא זמין לכולם. תענוג בבית אתה יכול חטיפים, קוקטיילים או מנות עיקריות מן המתנות הים.
סלט חם מאוד טעים של פירות ים,אשר מומלץ לשמש כמנה שנייה או נפרדת. להכנתו, אתה יכול לקחת אפילו תערובת קפואה מהחנות, אשר נקרא לעתים קרובות "קוקטייל הים". בנוסף למאכלי ים, תצטרך:
- חצי פלפל מתוק או פפריקה טרייה
- 2 עגבניות רגילות או 6 - עגבניות שרי
- שרימפס (לפי הטעם)
- אננס משומר (לפי הטעם)
- כמה עלים של סלטים שונים: ארוגולה, חסה, רומנטיקה, חרדל
- שום (לפי הטעם)
- כף שמן: חמניות או שמן זית
- תבלינים: פלפל, בזיליקום, מיורן, אורגנו.
- רוטב בלסאם
מאכלי ים, טרום הפשרה,יחד עם שרימפס, ירקות פרוסים, קוביות אננס מטוגנים במחבת עם שמן במשך כמה דקות. בסוף עונת הטיגון מתווספים תבלינים. צלי מוכן להתפשט על צלחת, מעוטר עם עלי סלט, עגבניות, שפכו עם רוטב בלסמי.
אם האורחים באים, ואין להם מה לטפל, סלט של פירות ים יבוא להציל. המתכונים להכנת שלה הם פשוטים, לא דורשים הרבה זמן.
הנה, למשל, סלט של פירות ים,בישול זה מספיק במשך 10 דקות. להכנת שלה, אתה יכול לקחת מוכן "קוקטייל ים" או להרים הרכב של שרימפס, מולים, דיונון, וכו ' לטעמך. פירות ים מוכן הוא מעורבב עם כמות קטנה של מלפפונים טריים, פטרוזיליה, כל עלי חסה, ביצה. פרופורציות של מוצרים נבחרים בדרך כלל לטעום.
כל המוצרים הם מעורבב היטב לתוך גדולקערת סלט, לבושה במיונז, רוטב בלסמי או שמן זית. סלט זה של מאכלי ים הוא לא רק אוכל טעים, קל, אבל גם aphrodisiac מעולה. הוא יכול להפוך לקישוט של כל תאריך רומנטי.
אותו מרגש יכול להיות קוקטייל שלצוואר סרטן ועלי סלט עם אבוקדו. הזמן העיקרי להכנתו הוא ערבוב של רטבים. הראשון מוכן משמן זית (30 גרם), שום, ירקות. כל החומרים מעורבבים במיקסר. הטעם הסופי של הרוטב נותן סוכר, מלח, חומץ בלסמי, הוסיף לטעום. רוטב זה הוא שפך מרוסק, קלופים אבוקדו פירות. אם הפירות לא גדולים, אפשר לעשות מהם סלים.
אבוקדו ממוקם על עלי חסה (כלרחב- leaved), יפה הניח על צלחות. הם מונחים החוצה דחוסים מן המלח או צוואר סרטן צוואר טרי, וכל יחד הוא שפך עם רוטב של 50 גרם של מיונז, 15 גרם של קטשופ, מלח ... קוניאק. סלט פירות הים המקורי מוכן.
אם אתה לא רוצה לקחת הרבה זמןבישול ארוחות בריאות, אתה יכול לקחת את המתכון הפשוט ביותר. נצטרך לנקות, אז לחתוך ב אבוקדו וחצי, וקיבל סלים ממולאים בבשר סרטנים מעורבב עם תפוח מגורד מתוק, ירידה של שמנת, פלפל קאיין, מיץ לימון. מלח ופלפל סלט מתווספים לטעום, קרם יכול להיות מוחלף עם יוגורט, שמנת חמוצה או מיונז.
הפשוטה ביותר, אבל לא פחות טעים, היא סלט של כרוב ים. זה יכול להיות מעורבב עם מלפפון טרי, תפוח, ביצה, אננס, אבוקדו. זה ראוי להפגין
פנטזיה, וכל פילגש יכול ליצור מתכון ייחודי משלה.
