היבטים שונים של ייעוץ פסיכולוגי

בזמנים הסובייטיים, הפסיכולוגיה היתה המדע שלהמחתרת. כל הבעיות שאדם היה צריך לפתור באופן עצמאי, או בעזרת המפגש של המפלגה או תא הקומסומול. החידוש היחסי של ייעוץ פסיכולוגי - ציבורי ומגוון - תרם לאנשים שמתחילים לטפל בסכסוכים הפנימיים שלהם עם מומחים. עם זאת, בניגוד למערב, ענף זה של מדע ושירותים הוא עדיין בחיתוליו.

איך יכול פסיכולוג לעזור?

מה הם היתרונות והחסרונות של פסיכולוגיייעוץ, אם מסתכלים על זה דרך העיניים של האיש ברחוב? היתרונות ברורים רק עבור מתוחכם. הם מאמינים כי הפגישה פסיכולוגית ייעוץ מוצלח יסייע לפתור אחת ולתמיד את כל הבעיות האישיות של אדם זה, וכתוצאה מכך - יגרום לו "לחיות" ו "חיובי". עם זאת, עבודה עם "מומחה של נשמות", אפילו בעל השכלה אקדמית ותואר אקדמי - הוא תהליך ארוך. בנוסף, ברוב המקרים - יקר. מפגש אחד של ייעוץ פסיכולוגי יכול לעלות על מאה דולר. יחד עם זאת, התוצאות - בכל מקרה, מנקודת מבט של חיי היומיום - מוטלות בספק רב. לדוגמה, אנחנו הולכים להתייעצות כדי לפתור בעיות בשותפות. אבל בה בעת הפסיכולוג אינו יכול - פשוט אין לו זכות - לתת לנו עצה ספציפית.

הדבר היחיד שהוא יכול לעזור הוא שאנחנוהבינו את הצרכים והרצונות שלנו, את היכולות שלנו ואת הפוטנציאל שלנו. כל השאר - כולל החלטות חיוניות כגון גירושים או נישואין, לידת ילד או הפרדת רכוש - הוא מעבר לתחום הייעוץ הפסיכולוגי. אנחנו חייבים לבצע את הצעדים האלה רק בכוחות עצמנו. באופן דומה, החלטה אם להישאר בעיר או במדינה או להגר, אם לשנות מקומות עבודה או כיבוש. זוהי רק זכותנו האישית. אף אחד בשבילנו לא יקבל החלטה חשובה. אין פסיכולוג יכול לומר חד משמעית כי פלט זה יביא תוצאות מסוימות. הדבר היחיד שהוא יכול לעשות הוא להראות את הסתירה הפנימית של כל החלטה או מעשה. הבחירה הסופית נעשית על ידי האדם עצמו.

מהם החסרונות והבעיות הפסיכולוגיותייעוץ? רבים מאתנו יתקשו מאוד "להיפתח". כלומר, לדבר על מה שמפריע לנו, למה ואיזה רגשות אנחנו חווים בקשר למצב שלנו. אחרי הכל, היבטים אלה של ייעוץ פסיכולוגי מתייחסים בעיקר למה שיש לנו "בפנים".

לעתים קרובות בעיות אלה נדחפות לאחור עד כה,שאנחנו עצמנו לא יכולים להשמיע אותם. ומה אתה יכול לומר על אדם - אפילו על מומחה - שרואה אותנו בפעם הראשונה או השנייה בחייך. הוא יכול רק לנחש על בעיות רבות או נקודות כואבות. ההחלטה עצמה צריכה לבוא מעצמנו. לכן, פשוט צריך לנהל עבודה עמוקה עם עצמך.

אילו סוגים של ייעוץ פסיכולוגיזמינים עבור אזרח רגיל? קודם כל, סיוע אישי במסגרת תוכניות שונות. התייעצויות במקרה זה לאחרונה, בדרך כלל על שעה, ואת המשימה העיקרית של הפסיכולוג יהיה להקשיב ללקוח ולנסות להבין אילו היבטים הבעיה של אופי ואת עמדת החיים צריך להיות עבד על. תרגילי הקבוצה, למרות שהם משמשים במרכזים פסיכותרפויטיים שונים, אינם מתאימים לכולם. אנשים רבים להתייעץ התכתבות. במקרה זה, פתרון אידיאלי יכול להיות צ 'אט או קו סיוע, שבו אתה יכול בעילום שם לדון בבעיות שלך עם מקצועי ולחפש מוצא יחד.