כיצד לשטוף כראוי?

בדרך כלל הדקויות של השאלה, כמו שצריךכדי לשטוף, הבנות מסופרות על ידי האמהות שלהם. אבל מסיבה לא ידועה, רבים מאיתנו שוכחים כללים כאלה עד לרגע שבו יש מחלה אינטימית מאוד לא נעימה.

לכן, כל בחורה ואישה צריכים לדעת איך שצריך לשטוף את עצמם. חשוב לא פחות חשוב לזכור כי הם טובים יותר לשימוש.

איך לשטוף את עצמך?

באופן כללי, ישנם מספר עצות, אשר ניתן לשמור על היגיינה אינטימית ברמה הנדרשת:

איזה סוכן הוא הטוב ביותר עבור הליך זה? הפתרון האידיאלי הוא ג'ל שתוכנן במיוחד עבור היגיינה אינטימית, המכילה את רמת החומציות האופטימלית (הניטרלית).

ג'ל כזה לא מעיף את האזורים העדינים,לשמור על חומציות ברמה הנכונה, וזה מגן על איברי הרבייה מפני הכפל של חיידקים מזיקים. בנוסף, כמעט כל ג'לים עבור היגיינה אינטימית יש את המאפיין של moisturizing את רירית הנרתיק. לפני שאתם מעוניינים איך לשטוף את עצמך כראוי, להבין שאתה לא צריך לעשות את זה עם סבון פשוט, כי זה מוביל להפרה של הסביבה הטבעית של איברי המין שלך יוצר סביבה אלקליין שבו החיידקים להכפיל באופן פעיל. כאשר אתה מתעסק עם סבון רגיל, אתה ביודעין ליצור את התנאים שבהם זיהום של איברים מיניים יכול להתרחש.

כביסה צריך להתבצע רק בעזרתו שלמים חמים ורק בידיים נקיות לחלוטין. אחרי הכל, הם צוברים כל כך הרבה לכלוך, חיידקים ודברים אחרים במשך כל היום, כי רק לדמיין כי אתה יכול להכניס בטעות לתוך הגוף שלך. לכן, שוב: הידיים לפני הכביסה צריך להיות שטף היטב.

מים קרים אינו מתאים להליך כזה. אחרת, קל "להרוויח" דלקת חמורה למדי. וזה, כפי שאתה מבין, ידרוש טיפול מאוד לא נעים וארוך.

איך לשטוף את האישה בצורה נכונה? רק מלפנים לכיוון הגב, זה מן הפאב אל פי הטבעת. להיפך, זה לא יכול להיעשות בכל מקרה! אתה לא רוצה לשאת את הזיהום מן פי הטבעת.

אין לכוון את סילון המים ישירות לתוךהנרתיק. פעולה כזו תוביל לכך שתרחץ את הסוד המגונן, שהוא הכרחי עבור הגוף. וזה יאפשר הפתוגנים של זיהומים להיכנס בתוך איברי המין.

נשים מנוסות יכולות להתווכח, כיחלק douches מבוצעות גם - לשטוף את הנרתיק ישירות. אבל לא להשוות את שני ההליכים. אחרי הכל, זה האחרון נועד לטיפול, ולכן, גם כאשר הבעיה באה לידי ביטוי. בנוסף, שטיפה מתבצעת בעזרת ניסוחים רפואיים, ולא מים זורמים. ואת הסיבה האחרונה: זה בדרך כלל prescribed על ידי גינקולוג. וגם אז באותו רגע, מספר גדל והולך של רופאים מאמינים כי הליך זה צריך להיות נטוש, רק בגלל הסיבה שהוא שוטף את ההגנה הנדרשת.

אין להשתמש בכלאמצעים נוספים כמו ספוגים וספוגים (כן, כן, וזה קורה!). תאמין לי, הידיים שלך יהיה מושלם להתמודד עם ההליך עצמם. ואת אותו ספוג יכול לפגוע קשות מאוד את הממברנה רירית רך, וזה יוביל לחדירה של חיידקים מזיקים רבים לתוך הגוף. במקרה שאתה לא יכול להימנע משימוש loofah, למשל, לפני אפילציה, לנסות לפחות לעשות הכל בצורה מסודרת, בלי לגעת איברי המין.

אתה צריך מגבת מיוחדת עבור היגיינה אינטימית. ולוודא כי הוא תמיד נקי ורך ככל האפשר. אחרי הכל, רקמה קשה טראומה אזורי המכרז.

כאשר אתה מנגב, לא לשפשף את האינטימימקומות, אבל רק ללטף אותם בעדינות. המגבת תמיד צריך להיות נקי, בשביל זה, לשטוף אותו לעתים קרובות ככל האפשר ולהיות בטוח ברזל זה ברזל חם. רק בעזרת נהלים כאלה אתה יכול להבטיח את עצמך הגנה מפני מקבל חיידקים לתוך הגוף שלך.

להלן טיפים פשוטים המסבירים כיצד לשטוף כראוי.